Кажи ми какво ядеш ... и аз ще ти кажа какво мисля за теб (според начина, по който се храня)

какво

Има един вид национален спорт, който се състои от критикуват, обикновено с цензурен ефир, избора на храна на трети страни, когато не съвпадат с техния собствен. Всъщност, за ваше спокойствие, трябва да знаете, че това не е толкова национален обичай, а международен навик (знаете ли, този на много утешения ...

Хранителните навици на човек или общност много често биват критикувани от тези, които не ги споделят. Всъщност, рядко можем да станем свидетели на по-голяма проява на предразсъдъци че когато някои хора предрешават и дори презират трети страни по отношение на техния хранителен режим.

И, въпреки че е много типично, не е добре да имате предразсъдъци или предубеждения. Казвам това, защото поне в случай на диетични пристрастия за това как се хранят други хора, те обикновено се наливат мнения, основани на недокументиран догматизъм, но преди всичко по силов начин, без гънки, презирайки начина и начина, по който другите трябва да се хранят и това се прави по този начин, често, без да се познават достатъчно другите диетични възможности и реалните им възможности.

Казвам ви всичко това, защото онзи ден открих в Twitter хумористично опростяване за това как се оценява определена група въз основа на начина им на хранене, а също и в зависимост от това кои са те, или по-скоро от това как се храни човекът, който мисли. Следващата картина, която до голяма степен ми се струва, че изобразява нашата реалност съвсем адекватно (което не означава, че съм съгласен). Карикатурата е дело на Едуардо Салес @sallesino и неговите Илюстриран цинизъм със своите ленти и винетки, които си заслужават да бъдат разгледани.

Така или иначе там аспект че се срещам напоследък доста често и това подсъзнателно адресира този алгоритъм. Както можете да контрастирате в изображението, те са представени три диетични модела: вегетариански, вегански и месоядни. В тази вселена вегетарианците ще бъдат тези хора, които ядат само храна от растителен произход с малки изключения за продукти от животински произход, обикновено и в зависимост от случаите, яйца и млечни продукти, въпреки че може да има и други продукти, като мед. Вегани Те биха били хората, които не правят изключения и не приемат в диетата си никакъв продукт от животински произход, откъдето и да идва. И двата варианта, добре планирани, могат да бъдат напълно валидни и съвместими с адекватно здравословно състояние, стига да се вземат някои предпазни мерки: в допълнение към това адекватно планиране, това за включване на значителен източник на витамин В12 през средата.

Обаче с какво Не съм съгласен с предложението терминът "месоядни животни" някои го правят, когато го контрастират с това да следват вегетариански диетичен модел, камо ли веган. И това е, че не, в областта на диетата и човешкото хранене противоположната концепция на вегетарианството е всеядна ... а не месоядна. Нещо, което може да се прочете под „месоядно животно“ в карикатурата и на което се радвам.

По този терминологичен и практически въпрос, приет в последните си последици от месоядния модел, много се съмнявам, че той може да бъде здрав в дългосрочен план. Въпреки че предполагам, че добавките също могат да се използват (както веганите и вегетарианците биха направили с B12) в случая на истинския месояден човек, това ми дава, че количеството добавки ще бъде много по-голямо. Бихме започнали с влакното (в храни от животински произход липсват фибри) и ще продължим с някои витамини и антиоксидантни вещества. Въпреки че последните не се считат за основни хранителни вещества, консумацията им е доста свързана с поддържане на адекватно здравословно състояние, предотвратяване на заболявания и т.н. И разбира се, източникът на всички тези хранителни вещества е изключително зеленчук.

Освен това, въпреки че вегетарианецът или веганът отказва (по някакви причини) да консумира продукти от животински произход, човешки месоядни животни, тоест всеядни животни, не отказват да ядат продукти от растителен произход, просто яжте месо и други неща. Или обратното.

Вие ще ни кажете какво мислите.

Ако тази публикация ви е харесала, може да се интересувате от консултации: