Така актрисата поддържа невероятната си фигура.

куоко

Актрисата Кейли Куоко, известна с ролята си на Пени в поредицата „Теория на големия взрив“, не позволява карантината да остави упражненията й настрана, тъй като в публикация в Instagram тя показа на феновете рутинните си тренировки за карантина със сестра си Бриана Куоко и е интензивна.

В тях той основно документира цялата си тренировъчна програма. На първата снимка тя има лента за съпротива около кръста, която се държи от треньора й Райън Соренсън.

Други упражнения включват клякам, работа с баланс с един крак, бягане и скачане на въже с лента за съпротива около глезените за допълнително предизвикателство.

Трябва да се отбележи, че Kaley Cuoco също има добър вкус към спортното облекло. Актрисата носеше спортна фланела без ръкави с бели и светлосини ивици, с черни клинове и бели кецове.

Кейли винаги е обичала да спортува и обича да го разнообразява. „Ако се занимавам с йога, правя го всеки ден през тази седмица ... Затова си казвам:„ О, Боже, трябва да се преоблека “, каза тя преди това на Women’s Health.

Но Кейли Куоко също обича да фокусира тренировъчната си програма върху краката и долната част на тялото. „Кейли се интересува от долната част на тялото си, особено от дупето, краката и корема си“, каза треньорът Джордж К. Кинг пред People. „Правим много редовни скокове и клекове, както и лицеви опори и мъртва тяга.“.