Синдромът на поликистозните яйчници (СПКЯ) вече е най-честата диагноза на безплодие. Дълго време се счита за генетичен или неопределен произход и се лекува само при неговите симптоми, през последните две десетилетия доказателствата сочат към факта, че на първо място това е метаболитен проблем.
Независимо от симптомите, които се появяват във всеки отделен случай, които могат да бъдат няколко и в различни комбинации, основната причина, която може да се модифицира както чрез лекарства, така и чрез диета, е хормоналният дисбаланс.
И дори като се вземе предвид името му, кистите на яйчниците не винаги се появяват при тези с диагноза PCOS. По-голямата част от случаите обаче имат инсулинова резистентност, независимо дали са диагностицирани със затлъстяване или друга маркерна част от синдрома. А инсулиновата резистентност е пряко свързана с метаболизма на глюкозата.
PCOS и инсулинова резистентност
Още през 2005 г. пилотно проучване, използващо нисковъглехидратна диета за лечение на симптомите на СПКЯ, установи, че хормоналните маркери, характерни за синдрома, се подобряват и две от жените в проучването успяват да забременеят отново след приемане на диета. (Кето). Подобни резултати са докладвани за няколко клинични случая и други проучвания през последното десетилетие.
Тази година резултатите от проучване, чието специално предназначение е да се анализират ефектите от кетогенна диета при група затлъстели жени с диагноза PCOS, предполагат, че това може да е практичен начин за обръщане на симптомите и дори на целия синдром.
Проведено съвместно от учени от три италиански университета, проучването установява средиземноморска кето диета (средно 5% въглехидрати, 75% мазнини, 25% протеини) за групата от 14 жени, които са проследени в продължение на 12 седмици, от които са събрали физически и биохимични данни преди и след започване на проучването, което не е било рандомизирано или с контролна група, а само проследяване.
Ценно немедикаментозно лечение на СПКЯ
Резултатите от изследването, публикувано в Journal of Translational Medicine, отчитат, от една страна, значителна загуба на тегло до 9,4 килограма, индекс на телесна маса (ИТМ) до 3,35 и телесни мазнини от 8,29 килограма. В допълнение, нивата на глюкоза в кръвта и инсулин бяха значително намалени, което доведе до значително подобрение на HOMA-IR. Триглицеридите, общият холестерол и LDL също намаляват, докато HDL (добрият холестерол) се увеличава.
Но от друга страна, по-важно в този случай, в допълнение към метаболитните маркери, които вече са важни, съотношението между лутеинизиращ хормон (LH) и фоликулостимулиращ хормон (FSH) също е намалено при всички жени и нивото на общ LH и свободен тестостерон, в допълнение към подобряването на нивата на други хормони, участващи в СПКЯ.
Друга полза от намаляването на въглехидратите
Въпреки че това беше само малко, кратко последващо проучване, резултатите добавят към нарастващите доказателства, които показват, че много нисковъглехидратната диета, в този случай кетогенна, е полезна за загуба на тегло и подобряване на метаболитните маркери и хормонални агенти, участващи в цялостното симптоми на синдром на поликистозните яйчници.
Поради тази причина можем да считаме, че кето диетата е функционална възможност за всички жени с СПКЯ, които може да имат тенденция да я развиват или дори да искат да намалят шансовете за развитие на синдрома и хормоналните нарушения, които това предполага.