Повечето суши не са съвместими с кето, тъй като съдържат ориз, който е с високо съдържание на въглехидрати. Ако вечеряте в ресторант, който желае да ви замени с ориз, сушито може да бъде съвместимо с кето. Можете да замените ориза с нарязана краставица (известна като „Наруто стил“) или с ориз от карфиол.
Когато ядете суши, не забравяйте да избягвате имитация на месо от раци, тъй като е с високо съдържание на въглехидрати.
Сашими е добра съвместима алтернатива на кето суши, тъй като не съдържа ориз.
Подобни публикации
Отговор: Сардините от букова дървесина Hacendado са съвместими с кето диетата и можете да я приемате без проблем. Беше ми трудно да реша ...
Отговор: Скаридите или скаридите са вкусни и напълно кето морски дарове. Наистина кето скариди. С 0 въглехидрати можете да ядете скариди през целия ден и всички ...
Отговор: Сьомгата е чудесна кето храна, дори в големи количества. Независимо дали харесвате пушена, консервирана или филе сьомга за вашия ...
Отговор: Рибата тон е много подходяща за приемане във вашата кето диета, тъй като е богата на протеини и не съдържа въглехидрати. Рибата тон е храна ...