Като рафинирана мазнина, слънчогледовото масло е една от "лошите мазнини", които трябва да избягвате при кето диетата си.
Процесът, необходим за производството на слънчогледово масло, добавя свободни радикали, които са вредни за вашето здраве.
Вместо слънчогледово олио има опции, съвместими с кето като кокосово масло, зехтин екстра върджин или палмово масло.
Хранителна информация
Размер на порцията: 1 лъжичка
| Нетни въглехидрати | 0,0 g |
| Мазнини | 14,0 g |
| Протеин | 0,0 g |
| Общо въглехидрати | 0,0 g |
| Фибри | 0,0 g |
| Калории | 124 |
Подобни публикации
Отговор: Соевото масло е преработена мазнина, която може да навреди на вашето здраве. Соевото масло не е кето съвместимо, но има много алтернативи ...
Отговор: Необработеното кокосово масло е напълно съвместимо с вашата кето диета. И можете да го вземете в диетата си и да го използвате за пържене без проблеми. Има много…
Отговор: С 0 g нетни въглехидрати, маслото от авокадо е напълно съвместимо с вашата кетогенна диета. Маслото от авокадо е супер универсално масло и наистина ...
Отговор: Маслото от рапица, рапица или рапично масло е преработена мазнина, която може да навреди на вашето здраве. и следователно не е съвместим с кето, но ...