Кисело мляко с орехи и мед
Днес посетих блога на моята приятелка Мархия и намерих десертна рецепта от диетата ww много лека и много лесна за приготвяне. Това е рецептата за кисело мляко с ядки и мед.
Рецептата е най-простата от всички. Той има само две точки и половина диета и това е високо.
Повече от подготовката, тя има презентация колко е проста, но освен че е много добра, тя има фантастично присъствие и включва млечните продукти в нашата диета по много приятен начин.
Рецепти за кисело мляко с ядки и мед:
Точки на порция: 2.5
Точки за рецепта: 2.5
Порции на рецепта: 1
Съставки (за 1 човек)
- 2 обезмаслени кисели млека 0%
- 1 чаена лъжичка мед от портокалов цвят
- 1 орех
подготовка:
Разбъркайте киселите млека и ги сложете в подходящ съд.
Поставете обеления и нарязан орех върху киселото мляко и покрийте всичко с малко мед.
ЗАВЪРШЕК. Лесно вдясно?
Marhya го представи в малки очила и беше луксозна презентация. Ако искате да видите как е било, можете да го видите тук.
Хранителна оценка на порция за съотношението на храните и посочените количества