Актуализирано: 24 юни 2020 г.
Повишаването на мускулния тонус на тазовото дъно е от ключово значение за предотвратяване на проблеми като вагинален пролапс или уринарна инконтиненция, а също така допринася за подобряване на сексуалния акт и добър начин да се постигне това е използването Китайски топки, уред за пасивна гимнастика, образуван от една или две топки, съединени от екстракционна нишка, които се вкарват във влагалището. Тези топчета съдържат по-малка вътре, която с движение на тялото - например ходене - ще удари стените на влагалището, тонизиране на мускулите на тазовото дъно като причинява леки контракции.
Разбира се, всеки обект може да бъде еротизиран, както и китайските топки също, особено поради сексуалния си оттенък и интимния си контакт с гениталната област. По този начин те могат да се използват като еротична играчка, въпреки че това не е основната им функция. Добре известна употреба са Крисчън Грей и Анастасия Стийл в трилогията Петдесет нюанса сиво.
Въпреки това, противно на общоприетото схващане, китайските топки не са предназначени за постигане на оргазъм от жената и много малко жени съобщават, че са постигнали оргазъм или изпитват силно удоволствие от използването им. Това е така, защото броят на нервните окончания във влагалищната област, в която се намират топките, е много по-малък от този на женския орган за удоволствие par excellence, клитора или този на външната трета на влагалището. Важното е, че китайските топки не са предназначени за анално проникване.
За какво са китайските топки и какви са ползите от тях
Основната функция на китайските топки е да повишат мускулния тонус на тазовото дъно. Вибрациите, които се генерират с движението, позволяват на вътрешната топка да удря стените на външните топки и това от своя страна стимулира вагиналните стени, причинявайки умерени контракции които не причиняват болка и които в повечето случаи дори не се възприемат съзнателно.
Ползите са свързани с ползите от поддържането на здраво и тонизирано тазово дъно. Тези топки могат използва се превантивно, за предотвратяване на уринарна инконтиненция и пролапс на влагалището, ректума или пикочния мехур, или терапевтична форма когато симптомите на хипотония на тазовото дъно вече са настъпили. Във този втори случай е от съществено значение да отидете при специалист, за да установите най-подходящия начин на употреба въз основа на изискванията на всяка жена.
Други ползи от използването на китайските топки е, че повишаването на мускулния тонус е свързано с по-голямо напояване на тазовата област и а повишено смазване, което улеснява по-интензивни оргазми, и повишено удоволствие и смазване по време на вагинално проникване.
Къде да купя китайски топки
Всички магазини за еротични играчки, физически или онлайн, обикновено имат голямо разнообразие от китайски топки. Препоръчително е да купувате качествени топки, за да сте сигурни, че отговарят на стандартите за здраве и безопасност.
Днес, макар и с по-малко вариации, можете да ги намерите и в аптеките. И, разбира се, ако се консултирате с физиотерапевт на тазовото дъно, те ще препоръчат най-добрия вариант за вашия случай.
Китайските топки и вагиналните конуси не са едно и също
Китайските топки не трябва да се бъркат с вагинални конуси, предназначени да увеличат силата на мускулите на влагалището. Конусите имат удължена форма и съдържат тежест вътре, която може да се регулира. За разлика от топките, конусите не вибрират при въздействието на вътрешната топка по време на движение и следователно не работят върху тонуса, а върху силата.
Добър вариант да се работи едновременно върху мускулния тонус и сила е използването на китайски топки заедно с Упражнения на Кегел едновременно.
- Годжи бери в Перу, какво е това, за какво се използва, за какво е, ползи, работи Годжи Бери по-добре
- Възползвайте се от предимствата на домата, за да се погрижите за себе си след много здравословни партита.
- Гликова киселина; Втечнявам най-добрите кремове и какво; ползи за кожата
- Присъединете се към фитнеса 7 упражнения, които са безполезни за почти нищо
- Боровинки какви са нейните ползи и защо подобрява концентрацията