Официалният блог на Sanitas със съвети и практическа информация за здравето, здравето, здравословния живот и здравното осигуряване
Може би се интересувате.
Във всеки триместър ще има поне един ултразвук, с минимум три през цялата бременност, за да се провери дали всичко върви добре. Прочетете още
Жената е по-зряла да приема бременност и ролята на майка от друга гледна точка. Прочетете повече
Американската академия по педиатрия препоръчва бебетата да спят с родителите си в една стая през първата година от живота.
Познаването на нуждите на бебето е предизвикателство, тъй като то не може да говори. Плачът е един от инструментите му да каже това на Прочетете още
Начало/Родители/Класическа музика по време на бременност, идеална за намаляване на тревожността
И за вас, и за майката, и за бебето ще бъде най-приятно да се оставите да се увлечете от различните мелодии на класическата музика.
Знаете ли, че слушането на музика по време на бременност е много полезно? Бебетата, от 20-та седмица те вече имат развито чувство за слуха и по този начин те могат да улавят звуците и мелодиите отвън. Точно тогава се препоръчва да изпълнявате класически музикални сесии, които ще ви помогнат да се отпуснете и да развиете интелекта си.
След това ще анализираме предимства на класическата музика през бременност За да можете да разберете защо това е повече от препоръчаната практика, която можете да провеждате по време на етапа на бременността.
Бебета и музика
Както вече споменахме, от 20-та седмица бебето вече може да възприема звуци отвън. Причината е в това чувството за слух вече се е формирало и следователно може да започне да улавя всякакъв вид шум или мелодии, които се случват извън утробата на майката.
Въпреки че е вярно, че те все още не могат да разберат значението на думите, истината е, че експертите препоръчват да започнат да им говорят, за да могат да разпознаят гласа на родителите.
Но в допълнение към думите, бебетата също могат да бъдат поставяни на музика, за да могат се чувстват спокойни и удобни . Това е перфектна техника, когато се чувствате така, сякаш е малко капризен и няма да спре да ви рита или да се движи. Музиката ще повлияе значително на настроението ви и ще помогне и на двама ви да се чувствате по-добре.
Предимства на музиката по време на бременност
Слушането на музика по време на бременност е, както вече казахме, добра техника, за да накарате малкото да се отпусне и да се почувства по-добре. Но освен това има и други интересни предимства и което откриваме по-долу:
- Стимулира сърдечната честота на плода: следователно, кара сърцето да помпа по-бързо, клетките са по-добре оксидирани и следователно мозъкът се формира по-пълноценно и здравословно.
- Произвежда ендорфини: и майката, и бебето ще отделят ендорфини, когато слушат музика и следователно и двете ще имат широко чувство за благополучие и релаксация, което ще им помогне да се чувстват по-добре.
- Активиране на мозъчните клетки - Много изследвания са установили, че когато активно слушате музика, вибрационните резонанси карат мозъчните клетки да се включат.
- По-спокойни и фокусирани бебета - Изчислено е също така, че слушането на музика по време на бременност помага на бебетата да бъдат по-спокойни и да плачат по-малко, когато се родят.
Класическа музика, най-добрият стил за бременност
За да се възползваме от всички предимства, които току-що посочихме, е важно да знаем как да определим какъв тип музика да свирим за нашето бебе. След много проучвания е установено, че класическата музика получава най-много предимства от всеки друг музикален стил.
Всъщност английски изследовател на име Микеле Клементс По-нататък той посочи какъв вид класическа музика е най-подходящ за деца: барокова музика и най-вече тази на Моцарт или Вивалди. Този автор публикува книга с това изследване, която той озаглави „ Ефект на Моцарт " и в него можете да проверите експериментите и резултатите, които той е получил по време на своите разследвания.
Като цяло това, което лекарят посочва, е, че бароковата музика стимулира мозъчните неврони на бебетата, като засилва нови връзки. Причината е, че тези мелодии са богати на симетрии, които успяват да развият двете мозъчни полукълба до максимум.
- Гимнастика за бременни жени добри упражнения по време на бременност
- Гардения, мощна като валиум за намаляване на стреса и безпокойството
- Най-добрите мобилни приложения за медитация, отпускане и намаляване на безпокойството
- Сокът от грейпфрут и портокал идеален за елиминиране на целулита и детоксикация на тялото Nueva Mujer
- ХИПНОЗА ЗА ТРЕВОГА