Последни статии

Храненето.

мира

Изкуството на мълчанието.

„Всеки повреден орган реагира на усещане.“ Болестта като опит за самолечение.

Събиране с Co-reason. Подбор на текстове от Хосе Мария Торо.

Работен материал от 5-то събрание с съ-причина, в който бяха обсъдени избрани текстове от библиографията на Хосе Мария Торо, както и някои видеоклипове от неговите курсове или конференции. Подборът и редактирането на текстовете са извършени от Изабел Гарсия (съветник на Cep de Aracena)
Можете да изтеглите този материал в pdf формат. щракнете върху следната връзка: http://bit.ly/17T6GFH

Революционният поглед.

Разхождайки се по улиците, четейки човешки лица, гледайки лице в лице особено към най-малките, най-смирените, тези, които страдат най-много и оставят сърцето да ни каже какво вижда. Става дума за това да позволим на душата да погледне в света, през прозореца на очите ни, и да ни каже как да се позиционираме и какво да правим в лицето на това, което виждаме.

Това, което мислим, променя нашата биология. Брус Липтън.

Не е гуру на псевдонаука, Липтън преподава клетъчна биология в Медицинския факултет на Университета в Уисконсин, а по-късно провежда пионерски изследвания в епигенетиката в Медицинския факултет на Университета в Станфорд, което води до убеждението му, че телата ни могат да се променят, ако превъзпитаме ограничаващите си вярвания и възприятия . Проблемът винаги е как: как да се промени информацията на подсъзнанието. В неговата книга Биологията на вярата (Палмира) препоръчва методи като PSYCH-K. И в Биологията на трансформацията (Сферата на книгите) той обяснява възможността за спонтанна еволюция на нашия вид.

Те ме научиха, че гените контролират живота, че всички наши способности и характеристики са вписани в тях, но това е невярно.

Като цяло?
Ние не сме жертви на нашата генетика, всъщност ДНК е тази, която се контролира от външната клетъчна среда.

Какво означава това?
Клетката е животът. Да говориш за клетка е като да говориш за човек. Получаваме информация чрез петте сетива, а клетките получават сигнали от околната среда чрез рецептори, които улавят информацията. ДНК се контролира от сигнали, които идват извън клетката, включително енергийни съобщения от нашите собствени мисли, както положителни, така и отрицателни.

Ние ли сме това, което живеем и мислим?

Да, и промяната на начина ни на живот и възприемане на света променя нашата биология. Проучванията, които започнах преди четиридесет години, показват, че клетките се променят в зависимост от околната среда, това наричаме епигенетика. Епи означава над генетиката, извън нея.

Y.?
В зависимост от средата и начина, по който реагирате на света, генът може да създаде 30 000 различни вариации. По-малко от 10% от рака се предава по наследство, а начинът на живот определя генетиката.

Е средата, която ни определя?
Научаваме се да се виждаме така, както те ни виждат, да се оценяваме така, както те ни оценяват. Какво чуваме и как живеем. Ние не виждаме света такъв, какъвто е, ние виждаме света такъв, какъвто сме. Ние сме жертви на нашите вярвания, но можем да ги променим.

Но вярванията са вписани дълбоко в нашето подсъзнание.
Сигурен. Подсъзнанието е процесор на информация, милион пъти по-бърз от съзнателния ум и използва между 95% и 99% от случаите информацията, която вече се съхранява от нашето детство, за справка. Ето защо, когато съзнателно решаваме нещо, например, за да спечелим повече пари, ако нашето подсъзнание съдържа информация, че е много трудно да си изкарваме прехраната, няма да успеем.

Тогава?
Ако променим възприятията, които имаме в подсъзнанието, нашата реалност ще се промени и аз проверих това чрез множество експерименти. Чрез препрограмиране на вярванията и възприятията, които имаме за това какво е щастие, мир, изобилие, можем да ги победим.

Звучи ми като щастлива формула.
Ето как действа плацебо ефектът. Ако мисля, че едно хапче може да ме излекува, взимам го и се чувствам по-добре. Какво ме излекува.

Вярата?
Изглежда. Точно както положителните мисли и плацебо ефектът засягат нашата биология, има и ноцебо ефект: ако мислите, че нещо ще ви нарани, в крайна сметка ще ви нарани. Хенри Форд казваше, че независимо дали мислите, че можете или мислите, че не можете, те са прави. Ако решите да живеете в свят, пълен с любов, здравето ви ще се подобри.

Защо така?
Химията, която причинява радост и любов, кара клетките ни да растат, а химията, която причинява страх, кара клетките да умират. Позитивните мисли са биологичен императив за щастлив и здравословен живот. Има два механизма за оцеляване: растеж и защита и и двата не могат да работят едновременно.

Или растеш, или се предпазваш.
Процесите на растеж изискват свободен обмен на информация с околната среда, защитата изисква пълно изключване на системата. Устойчивият защитен отговор инхибира производството на енергия, необходима за живота.

Какво означава да просперираш?
За да просперираме, трябва активно да търсим радост и любов и да изпълним живота си със стимули, които предизвикват процеси на растеж. Хормоните на стреса координират функцията на телесните органи и инхибират процесите на растеж, потискат напълно действието на имунната система.

Има ли вината за всички родители?
Възприятията, които формираме през първите шест години, когато мозъкът получава най-много информация за най-малко време, за да разбере околната среда, ни влияят до края на живота ни.

И несъзнателните вярвания се предават от родителите на децата.
Точно така, поведението, вярванията и нагласите, които наблюдаваме при родителите си, се вписват в мозъка ни и контролират биологията ни до края на живота ни, освен ако не се научим да я препрограмираме.

Как да открием отрицателни вярвания?
Животът е отражение на подсъзнанието, това, което работи добре за нас в живота, са онези неща, които подсъзнанието ви позволява да работите, това, което изисква много усилия, са тези неща, които вашето подсъзнание не поддържа.

Трябва ли да огъна подсъзнанието си?
Това е загубена битка, но нищо не се решава, докато не положите усилия да се промените. Отървете се от неоснователните страхове и се опитайте да не насаждате ограничаващи вярвания в подсъзнанието на децата си.