Интервюираме д-р Кристина Серано, дерматолог и член на испанската група по трихология, за да ни каже всичко, което трябва да знаем за косата. Например, че с възрастта броят на космите и темпът на растеж намаляват. Няма да останете с никакво съмнение!
Косопад, липса на плътност или обем, пърхот, чувствителен скалп. Има много проблеми, свързани с косата, с които повечето испанци се сблъскват ежедневно. Поради тази причина попитахме драстър Кристина Серано за най-често срещаните проблеми с косата. Получаването на здрава коса е възможно.
1. Кои са най-честите проблеми с косата при вашата консултация?
„Повечето пациенти идват на консултация, загрижени за косопада. В рамките на алопеция тези, които аглутинират най-много консултации, са андрогенетичен -Тази, причинена от генетика и хормони- и телогенен излив –Внезапното и тревожно падане-. Жените също са загрижени за вид на косата: ако сте разрошени, дехидратирани, ако имате разцепени краища ... Те се страхуват, че използването на багрила, перми, сешоари и ютии и т.н. влияят върху падането, но не е така. При мъжете те отиват на консултация, когато забележат, че падането започва и ако имат фамилна анамнеза за андрогенетична алопеция. Най-повтарящата се фраза в заявката е: „Докторе, не искам да оплешивявам“. Това обикновено е на възраст над 25 години. Но отвъд алопецията откриваме и проблеми като себореен дерматит и излишните мазнини по косата".
2. Какви фактори влияят върху косопада?
„Всеки тип алопеция има етиопатогенеза, т.е. различен произход. Факторите, които ги произвеждат или предизвикват, са много различни при всеки от тях. Например, напрn Андрогенетичната алопеция или общата плешивост се влияе от генетиката и мъжките хормони, андрогени, или защото са повишени, или просто защото има повишена чувствителност на пациента. Телогенният излив се произвежда от причина, външна за косата (анемия, нарушения на щитовидната жлеза, драстични диети, операции, инфекции, стрес и др.), което кара косата, която расте нормално, изведнъж да премине във фаза на загуба и да завърши цикъла си, така че на 2 - 4 месеца започва тревожен спад. Когато причината бъде разрешена, косата се възстановява ".
3. Какви са причините за липсата на капилярна плътност и обем?
"Капилярната плътност зависи от 2 фактора: от общия брой косми и дебелината на всеки от тях. И двете са генетично обусловени: когато се родим, вече се определя колко фоликули и колко дебела е косата ни. Има обаче фактори, които могат да го модифицират. При всяка алопеция настъпва загуба на коса и с нея капилярната плътност намалява. В зависимост от това дали загубата е дифузна или локализирана и в зависимост от модела на падане, можем да диагностицираме едната или другата алопеция. При андрогенетично или често плешивост, освен загуба на коса, косата също се миниатюризира с течение на времето, поради което загубата на плътност се добавя към загубата. И например, с възрастта броят на косата намалява и скоростта на растеж също. Това е напълно нормално ".
4. Изправени пред какви симптоми трябва да се тревожим за косата си и да отидем на дерматолог?
„Докато има обилна загуба на коса, поддържана във времето (като се вземе предвид това при нормални условия падането е 50-100 косъма на ден, а сезонните падания продължават от 2 до 3 месеца). Ние също трябва да отидем, когато забележим, че косата изтънява, че става все по-слаба, особено ако има фамилна анамнеза или някакъв друг свързан признак. От друга страна, винаги когато има загуба на коса на друго място, освен скалпа (вежди, брада, аксиларна, срамна или тяло). И накрая, когато се забележат плешиви зони и/или има симптоми като сърбеж, болка, люспи или свързано зачервяване. По принцип, когато има безпокойство, препоръчително е да отидете на трихолога дерматолог, тъй като е необходима експертна диагноза ".
5. Какви са ключовете за здравата коса и как можем да я постигнем?
„Здравата коса е коса, която расте добре (приблизително 1 см на месец), която не пада по-рано, отколкото е програмирана в нейния цикъл на коса, която има структурно правилен вал (главно на нивото на кутикулата), върху здрав скалп. Плътността трябва да е еднаква по целия скалп, а дебелината на всички косми е много сходна. За да постигнем това, независимо от генетиката, която разбира се влияе, трябва да имаме адекватна диета, тъй като драстичната диета, например, може да причини телогенен ефлувиум. В допълнение, лошите диети, които не са пълноценни във всички микроелементи и витамини, също могат да променят структурата на косата, което води до суха, груба и скучна коса. За останалото трябва да водим здравословен начин на живот, да избягваме агресивни козметични процедури и преди най-малката загуба или загуба на плътност да се консултираме с трихолог дерматолог, за да поставим диагноза, защото днес по-голямата част от проблемите с косата имат ефективно лечение, особено ако те са диагностицирани в ранните етапи ".