ЗДРАВЕТЕ МОМИЧЕ, НАМЕРИХ ТОЗИ ФОРУМ И ДАХА МИ НЯКОИ ОГРОМНИ ИСКА ДА ОСТАВЯ СВЪРНАТА МАГА ИСТИНАТА Е, ЧЕ ТРЯБВА СПЕШНО, ЗАЩОТО ИЗКАЧАМ МНОГО КИЛОСИ И АКО Продължавам, ще вдигна много повече МНОГО ДОБРЕ РАБОТИХА ЗА МЕН.
АКО НЯКОЙ ИСКА ИЛИ ИНТЕРЕСИРА СЕ, ТОГАВА ДОБАВЕТЕ МЕН ИЛИ ДА ГИ ДОБАВЯ В МОЯТА ИМЕЙЛ И ЩЕ НАСЪРНЯТЕ НИ ДА ЗАПОЧНЕМ С ТОВА.
Вашият браузър не може да покаже това видео
Helpaaaaaaaaaaaaaaaaa
Имам нужда от вашето насърчение, за да започна
Helpaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Имам нужда от вашето насърчение, за да започна
ТАКА, НАЧАЛО ДА КОТИМЕ ТЕЗИ КИЛОСИ, КОИТО И ДВА МНОГО ДА СИ
КАКЪВ РЕЖИМ ЩЕ СПАДАТЕ? КОГАТО ЗАПОЧНЕТЕ ?
ЦЕЛУВКА И НЕ ОТЧАЙСТВАЙТЕ, ЧЕ ТОВА Е МАЛКО БАВНА И ТРЯБВА ДА БЪДЕМ ПОСТОЯННИ.
АНИМО ВЕЧЕ ЩЕ ВИДИТЕ КАТО ЩЕ СЕ ВЗЕМЕМ
Да започваме
Aupi. Аз съм в. да имам ако с насърчение между нас е по-лесно, защото всичко, което правя, е да наддавам на тегло и не може да бъде. Възнамерявам да започна, тъй като лятото е много близо.
муксус
Е, вече сме на 3
Здравейте момичета !
Е, вече съм на 4-тия ден и се справям добре, когато започнете ?
и какъв режим е този, който ще следват .
Истината е, че ви трябват много сили, поне аз, защото нямам много воля, но този път съм сигурен, че ще го направя, защото не мога да си позволя повече килограми.
ааа, кажи ми в колко часа можеш да бъдеш на пратеника, за да говориш там.
ааа, друго нещо, ако нямат режим, който да следват, ако искат, ще мина на моя.
голяма целувка. и много смелост.
Здравейте wapisimas ! всички за един и един за всички.
Здравейте wapas.
Също така развеселявам със сигурност, че между всички нас го получаваме, като се насърчаваме, ще се успокоя, защото трябва да сваля много килограми.
Развеселете wapas, оставям ви моя имейл за тези, които искат да ме добавят
БЕСИКОС
[email protected]
ТАКА, НАЧАЛО ДА КОТИМЕ ТЕЗИ КИЛОСИ, КОИТО И ДВА МНОГО ДА СИ
КАКЪВ РЕЖИМ ЩЕ СПАДАТЕ? КОГАТО ЗАПОЧНЕТЕ ?
ЦЕЛУВКА И НЕ ОТЧАЙСТВАЙТЕ, ЧЕ ТОВА Е МАЛКО БАВНА И ТРЯБВА ДА БЪДЕМ ПОСТОЯННИ.
АНИМО ВЕЧЕ ЩЕ ВИДИТЕ КАТО ЩЕ СЕ ВЗЕМЕМ
Aupi
Ето защо започваме да премахваме килограмите от себе си. Ще започна днес и накрая. Не съм планирал да спазвам някаква специална диета, просто спрем да ям сладкиши, мазнини. Сменете нормалната ми закуска и вечеря за специални k барове или bicentury барове, които изглеждат много добри. яжте наполовина по-малко от преди и когато червеят ми влезе в средата на следобеда или сутринта бисквитки, които са без 94% мазнини.
въпреки че ако имате добра диета. защото направих едно, последвано от лекаря и не изтеглих НИЩО.
Изглежда, че рекламирам баровете хехехе.
имаме, ако го получим и имаме колко ще намалим.
Аз също
Моят имейл е [email protected] (те са eles, а не цифри). Бих искал също да се присъединя към вашия клуб. Аз съм дебел от 10-годишна възраст, сега съм на 23, понякога съм нисък, понякога се качвам и т.н., но не съм постигнах идеалното тегло, което винаги съм искал. Надявам се да ми добавите поздрави . и много воля
Aupi
Ето защо започваме да премахваме килограмите от себе си. Ще започна днес и накрая. Не съм планирал да спазвам някаква специална диета, просто спрем да ям сладкиши, мазнини. Сменете обичайната ми закуска и вечеря за специални k барове или тези за bicentury, които изглеждат много добри. яжте наполовина по-малко от преди и когато червеят ми влезе в средата на следобеда или сутринта бисквитки, които са без 94% мазнини.
въпреки че ако имате добра диета. защото направих едно, последвано от лекаря и не изтеглих НИЩО.
Изглежда, че рекламирам баровете хехехе.
имаме, ако го получим и имаме колко ще намалим.
искам да отслабна
Здравейте, бих искал да говоря с някой със същия проблем, не мога. Аз съм нов в това и не ми е ясно. Аз съм компулсивен ядец. моля, някой да се свърже с мен
моят имейл за msn е angeles [email protected]
искам да отслабна
Здравейте, бих искал да говоря с някой със същия проблем, не мога. Аз съм нов в това и не ми е ясно. Аз съм компулсивен ядец. моля някой да се свърже с мен
моят имейл за msn е angeles [email protected]
Вече губя.
Но трябва да загубя още. Така че имам нужда от вашата помощ, до днес съм загубил 12 килограма.
Е, вече сме на 3
Здравейте момичета !
Е, вече съм на ден 4 и се справям добре, когато започнете ?
и какъв режим е този, който ще следват .
Истината е, че ви трябват много сили, поне аз, защото нямам много воля, но този път съм сигурен, че ще го направя, защото не мога да си позволя повече килограми.
ааа, кажи ми в колко часа можеш да бъдеш на пратеника, за да говориш там.
ааа, друго нещо, ако нямат режим, който да следват, ако искат, ще мина на моя.
голяма целувка. и много смелост.
Да, от msn
тук е моят, в случай че искате да ме добавите.
Здравейте, имам нужда от вашата подкрепа
Радвам се да срещна хора като теб. На 44 години съм и съм с наднормено тегло, трябва да сваля 20 килограма, ако можете да ми помогнете, ще го оценя много, защото нямам пари да отида при диетолог и вече съм отчаяна благодаря аз съм от Монтерей нов лъв.
Аз също искам да съм слаба
Присъединявам се към вас, остават ми около 15 кг. и бих искал да споделя беседи с вас по имейл
[email protected]
искам да отслабна
Здравейте, бих искал да говоря с някой със същия проблем, не мога. Аз съм нов в това и не ми е ясно. Аз съм компулсивен ядец. моля, някой да се свърже с мен
моят имейл за msn е angeles [email protected]
Много търпение
И на мен ми се случва същото като на теб, като от нерви или от скука, макар че е пълен и вече не мога да издържа, винаги хапам нещо и разбира се станах като тюлен, но миналата седмица, когато се качих на скалата, изплаших се и казах: дотук стигнахме.
Като цяло съм на строга диета, преживявам ужасно време, но от понеделник съм свалил 3 килограма и 100 грама, много съм щастлив и това ми дава сила да продължа, часовете без ядене прекарвам с много тютюн, много дъвка без захар и да държите ръцете си заети.
Имате сила на волята и се борите, за да получите теглото, което искате, трик? Поставете си цели всеки ден, например, когато искате да ядете, кажете задръжте още един час, а когато пристигнете, кажете, елате още половин час и това е всичко. И така спестявате час или час и половина от влагането на калории в тялото, това ми действа
Здравейте.
Колко добре, че ви хрумна тази прекрасна идея.
Откакто съм в Германия (преди две години) съм качил около 20 килограма и все още се увеличавам. Бях записан преди месец във фитнес зала, но не забелязвам никаква промяна, трябва да сваля отново тези 20 килограма, които качих, и най-лошото е, че не мога да спра да ям, не знам защо съм толкова гладен . Добре. Много се радвам да споделя с вас, ще запиша всички тези адреси в моя пратеник, за да говоря
Поздравления.
Деликатес