Случаи на деца, които не могат да спрат да се хранят, които са постоянно гладни или по всяко време
Винаги, когато говорим за деца, които имат проблеми с храната, се сещаме за онези ситуации, в които малките не искат да ядат. Напротив, има и други случаи, в които децата изглежда ядат през цялото време и непрекъснато са гладни. В Guiainfantil.com ви казваме какво да правите, ако детето ви има желание за храна и постоянен глад.
Деца, които не могат да спрат да се хранят - Деца, които са много гладни
Децата се раждат с вродено усещане за това колко трябва да ядат. Нормално е, когато са бебета, да искат гърдите на всеки толкова често, тъй като нямат редовен график да се хранят като възрастни. Друга причина, поради която детето увеличава времето за пиене, е това преминава през етап на растеж. Тези периоди се наричат "честотни дни". И обикновено се появяват на 3 седмици, 6 седмици, 3 месеца или 6 месеца.
Допълнителното време, прекарано на гърдите, осигурява хранителните вещества да отговорят на вашите нужди през тези фази. Възможно е увеличаването на приема да се дължи на появата на заболяване. Като кърми по-често, бебето получава повече антитела и имунитет през времето, прекарано на гърдата.
Освен това може да има и други причини, поради които честотата, в която те изискват гърди от психологическо естество, се увеличава, като например: промени в семейния живот, като например преместване на къща, период на ваканция, отделен повече от обикновено от бебето.
Като цяло промените в рутината или новите етапи в нейното развитие могат да бъдат причина за повишеното търсене на гърди в търсене на комфорт.
Когато децата пораснат и започнат да изискват независимост, е важно да свикнат с редовното време на хранене. The липсата на рутина обърква малките, и е вероятно детето да се храни, без да спира, защото несъзнателно не знае кога се дължи следващото хранене, тъй като му липсват тези графици.
Важно е детето да се храни по 5 пъти на ден, като това са: закуска, „в средата на сутринта“, обяд, лека закуска и вечеря. По този начин стомахът ви свиква и храната се усвоява по-добре. Друга причина може да се дължи на безпокойство. Трябва да се има предвид, че детето, което яде много, го прави, защото хвърля жаждата си с храна.
Съвети за родители на деца, които се хранят постоянно
- Не насилвайте детето
Да карате децата да се хранят, когато не искат, не е добра идея. Научаването на дете да пренебрегва признаците си на „пълнота“ може да доведе до проблеми с храненето. Например, мислейки си, че ако принудите детето да изяде всичко, което сте сложили в чинията, за да яде, то няма да поиска закуската по-късно.
- Здравословен избор
Процентът мазнини трябва да бъде с 30 процента по-малък от общите калории. Предлагайте редовно повече хранителни възможности.
- Бъдете твърди с времето на хранене
Ако детето използва фразата „Гладен съм“, за да забавите задълженията, трябва да сте твърдо в ограниченията и наложените правила.
- Слушайте и обръщайте внимание на детето
Ако използва храна по психологически причини, той вероятно се нуждае от вашето внимание.
- Кога е за тревожност
Когато детето иска да яде през цялото време, е вероятно да види родители, които се опитват да го спрат, като казват: „не яжте толкова, много сте дебели“. Това отношение може да създаде повече безпокойство за детето. Колкото по-тревожно е детето, толкова повече иска да яде и това се превръща в порочен кръг. Ето защо е важно да знаете, че това ще ви навреди повече и че имате нужда от други начини за справяне с проблема като спорт. Започвайки с индивидуален характер (ако детето има проблеми с физическата форма) и когато физическото му състояние се подобри, преминете към отборен спорт.
- Когато глутенът е проблем за децата - Faro de Vigo
- Когато храната е бягство от мъка и не можете да спрете да ядете ...
- КОГАТО ЖЕНА ИСКА ДА ОТСЛАБНЕ
- Гражданинът Шведската диета, спазвайки тези правила, можете да ядете всичко, което искате, и да отслабнете
- Съвети за добро хранене, когато имате малко време La Cocina de Alimerka