Метеоризмът е само в някои случаи предупредителен знак.

проблем

ВРЕМЕ Архив

Когато газът е проблем

С началото на допълнителното хранене децата могат да отделят повече оригване или метеоризъм, което е само в някои случаи предупредителен знак, така че се научете да ги разпознавате.

Въпреки че са свързани със смущение, дискомфорт или смях и дори са неподходящи, газта е част от естествен процес. Има обаче някои случаи, при които плоскост, или оригване (газ, който се изхвърля през устата), или вятър (газ, който се изхвърля от корема към ректума), е доказателство за медицинско усложнение. В други случаи те са продукт на неадекватно хранене на деца, така че газовете обикновено са по-постоянни.

Ето защо е идеално родителите и болногледачите да се научат да идентифицират кога газовете на децата са нормални и кога биха могли да посочат възможно заболяване или неправилни хранителни насоки.

Имайки това предвид, Силвана Дадан, магистър по клинично хранене, и д-р Уилсън Даза, гастроентеролог и детски диетолог, учители в Universidad El Bosque и членове на центъра за гастронутрипирани грижи, отговарят на някои от най-често срещаните опасения по този въпрос.

Какво представляват газовете и защо се произвеждат?

Производството на газове е нормален процес, който е резултат от активността на бактериалната флора върху неразградените отпадъци или върху това, което се отделя по храносмилателния тракт.

Газовете при бебетата са до голяма степен причинени от аерофагия, тоест от въздуха, който бебето поглъща, когато използва залъгалката или взема с бутилката на бутилката; но и когато ви дават смес от твърди и течни вещества, например супена лъжица пюре и след това глътка сок, или дори когато плачете, докато ядете.

Други са случаите, в които детето се храни с излишни напитки или твърди вещества, които надвишават капацитета на резервоара на бебето (стомашен капацитет), което увеличава оригването и се генерира регургитация или рефлукс.

При започване на допълващо хранене, очевидно, тялото на бебето се използва за кърма или адаптирано мляко в някои случаи, но с твърди вещества някои деца могат да се запекнат, т.е. изпражненията стават по-твърди, така че полусвоената храна се забива и паркира дебелото черво (или дебелото черво), увеличавайки образуването на газове.

Трябва да сме наясно, че в някои случаи консумацията на някои зеленчуци и плодове задейства производството на газ, без този ефект да е отрицателен. Тези газове обаче не предполагат предупреждение, така че храната трябва да продължи да се дава на бебето, тъй като те са от съществено значение за правилното му развитие.

Родителите и болногледачите трябва да бъдат бдителни, за да корелират, ако това повишаване на газовете или оригването идва с подуване на корема (подуване и болка в корема), с рефлукс или повръщане, с по-твърди изпражнения като пелети (запек) или диария.

Във всеки от тези случаи е препоръчително да се консултирате с лекар. Идеалното е да отидете на педиатър или детски гастроентеролог, за да изключите проблеми като гастрит, рефлукс, отравяне, запек и др.

Газът може да се увеличи с някои храни, тъй като те съдържат вещества, които не са лесни за смилане. По тази причина по-малки порции трябва да се дават или приготвят по различен начин, в зависимост от храносмилателната реакция на детето.

Например, ако здравословната храна генерира газове при децата, може да се окаже, че порцията е била твърде голяма за тяхната възраст или че добавките, с които е приготвена храната, могат да й повлияят.

Тези храни не трябва да се отстраняват от храненето на детето, а да се сервират в по-малко количество или да се приготвят по различен начин. Някои от тези храни са броколи, зеле, карфиол, лук, питахая, папая, грозде, слива, манго, картофи, картофен бульон и червен пипер.

Някои специалисти посочват някои препоръчани методи за отстраняване на газове от бебето и избягване на по-сложен дискомфорт, като колики.

Една от опциите е бащата или майката да седят удобно, докато слагат бебето, отпред, в скута си; Те трябва да поддържат главата с една ръка и внимателно да се движат и завъртат тази област и багажника, по кръг, така че да отделя досадни газове.

Друг начин е да поставите бебето на рамото на възрастния, като преди това поставите кърпа, в случай че детето възвърне. Трябва да се държи с едната ръка, а с другата нежно масажирайте гърба, докато слушате дишането си или ако изхвърляте въздуха. Тази поза също се препоръчва, за да ги отпуснете.

Обиколката за възрастни също е добра алтернатива. В този случай детето трябва да бъде поставено с лице надолу, на коленете и да се постави ръката му върху брадичката и челюстта на детето, след което гърбът трябва да се търка малко с другата ръка. При тази опция също е препоръчително да поставите кърпа, преди да поставите детето, за да предпазите дрехите, в случай че храната бъде върната.

Най-важното във всеки от случаите е родителите да се чувстват комфортно и спокойно, когато става въпрос за лечение на дискомфорта на детето им, тъй като ситуацията може да стане по-неприятна, ако то плаче, но също така чувства, че болногледачът му е уморен и раздразнителен.

Според експерти има и други хранителни практики, които са от съществено значение за намаляване на образуването на газове, дори преди детето да започне да се храни. Това са някои:

- Хранете детето с изключително кърма през първите шест месеца (без вода, сокове, бульони или други напитки). Съдържа уникален състав, който подготвя червата и микробиотата, така че детето да получава добре храна. След това, по време на въвеждането на допълнителни храни, продължете с това майчино мляко, на възраст до две години.

- С напредването на допълващото хранене между 6 и 8 месеца децата трябва да бъдат научени да дъвчат много добре, за да се предотврати преминаването на цели храни и да се затрудни храносмилането им.

- Не давайте на децата си антибиотици, които не са предписани от педиатъра, тъй като те могат да повлияят на чревната флора.

- Приготвяйте храна у дома. Колкото по-естествена е диетата, толкова по-здраво е детето.

- Избягвайте сладки напитки, естествени или индустриализирани, които нараняват червата и променят микробиотата.

- Когато се започне с допълнително хранене, е необходимо да се насърчава и поддържа като навик консумацията на чиста вода, която улеснява храносмилателните процеси.

- В допълващите храни, както и в предучилищните и училищните етапи, се включват храни и напитки с добавка на пребиотици, които благоприятстват чревната флора.

- Когато се появят колики и газове, дайте много вода и масажирайте корема на бебето. Ако болката или подуването продължават, посетете Вашия лекар.