Новата му роля да играе политик Дик Чейни в нов филм го принуди отново да промени напълно външния си вид и той напълня

Актьорът Кристиан Бейл, известен с драстичните промени, които претърпява в тялото си между филма и филма, трябваше да се преобрази отново, за да представлява политик Дик Чейни (вицепрезидент на администрацията на Буш между 2001 и 2009 г.) в новия филм Backseat, който ще излезе през 2018 г.

бейл

След като гладуваше да застреля Ел Макиниста през 2004 г., той бързо започна диета и тренировъчна програма, която му накара да наддаде около 40 килограма за филма Батман започва през 2005 г., в която той се вижда с много по-мускулест вид. В други случаи и за да играе други роли, тя трябваше много да променя физическото си състояние, нещо, което диетолозите определят като нездравословно.

Каква беше вашата тайна този път? През септември на Международния филмов фестивал в Торонто той беше помолен и отговори със смях: Този път всичко, което направих, е да ям торти.

Би Би Си се консултира с диетолог

Британската мрежа BBC попита Хейли Нестър, експерт по хранене, дали е възможно да наддавате по здравословен начин: екстремните промени в диетата, толкова драстични, могат да имат вредни ефекти върху тялото. „Ще изпитате високо кръвно налягане и нездравословни нива на холестерол, казва Нестър. Следователно е по-вероятно да страдате от сърдечни заболявания или инсулт.

Според експерта има по-здравословни начини за наддаване на тегло, отколкото яденето на сладкиши, и тя посочва, че можете да наддавате по-добре, като ядете здравословни мазнини, като авокадо или зехтин. Ако искате да наддадете на тегло, без да излагате здравето си на риск, яжте по три авокадо на ден, добавяйте много зехтин към салати или дори се придържайте към консумацията на масло, когато готвите определени храни.