Лесно е да ги идентифицирате. Вървят по улицата, погълнати от френски сандвич за хляб, пълен със сосове, които държат в едната си ръка, и огромен полуоткрит шоколадов блок, който хващат с другата. Ризата му, капеща с горчица и майонеза, изглежда е на път да се пръсне и от време на време дава бутон. Тези герои с двойни брадички и алчни очи са не само дебели същества, любители на храната и калориите; много от тях, освен че искат мазнини, десерти и газирани напитки като собствен живот, са пристрастени към тях.

замощ

ГЛУТОНИ

Това, далеч от лош навик, е заболяване като тютюнопушене или алкохолизъм и може да навреди на вашето здраве.

Много пъти пристрастяването започва като форма на хранително разстройство, породено от други видове проблеми (сантиментални, работа, прекомерно свободно време и т.н.) и в крайна сметка е болест, която може да бъде овладяна само чрез терапия.

Дебел, но щастлив В пристрастените чревоугодници има няколко категории. Има такива, които се наричат ​​дебели, но щастливи и които се поддават на изкушението на голямо хранене под предлог, че диетите им дават непоносим нрав.

Друга група са тези, които сякаш показват на света, че всичко е наред. Те са весели, приятелски настроени и виждат светлата страна на нещата. Изглежда, че единственият им дефект е мазнината, но че това е дреболия за тях.

Има и такива, които осъзнават мазнините си и разчитат на различните естествени продукти, които съществуват за изгаряне на мазнини, шейкове за отслабване и хапчета за премахване на безпокойството и всякакви странни диети, но когато те са на път да започнат да отслабват, те нарушават диетата си, преструвайки се на нещо.

И накрая, някои чревоугодници в крайна сметка приемат, че са мазнини, но че вината не е в храната, а в хормоналните проблеми, задържането на течности или физическата конституция.

Но никой от тях не приема, че има проблем. Според Ернандо Перила, директор на програмата „Приятели на лакомници“, един вид анонимни алкохолици, в Богота, всеки човек е единственият, който може да знае дали има хранително разстройство или дори по-лошо, че е пристрастен към храната. Никой не може да реши вместо нея. Това е първата стъпка към възстановяване. .

Но не е лесно да се научиш да познаваш подобна болест. За начало трябва да знаете как да правите разлика между пристрастяването към храната и хранителното разстройство. Докато последното е физическа аномалия, която пречи на човека да се храни нормално, пристрастяването има по-изразени характеристики като обсебване, което е постоянен спомен за удоволствието, което произвежда храната; безпокойство, което е постоянното търсене на източници на храна; липса на контрол върху вашата храна; порив или инстинкт и постоянна тревожност.

Хранителните разстройства обаче също не могат да бъдат подценявани, защото много от тях причиняват смърт. Пример за това е анорексия, болест, която, противно на неконтролируемата лакомия, провокира у пациента идеята, че той има целия контрол да яде и да спре да яде на воля.

Друг подобен случай се случва с пика, хранително разстройство, чиито жертви изпитват неконтролируемо желание да ядат неорганични вещества, и с преживяване, което се състои в дъвчене и изгонване на храна, без да я е погълнал.

Опасен път Пристрастяването изминава дълъг път, пълен със знаци, преди да се превърне в болест. Първоначалните симптоми могат да бъдат открити при човек с проблеми с храненето, който постоянно е на диета и губи - при всеки опит - седем или осем килограма, дори ако ги възвърне поради честите си пътувания да яде.

По-късно няма да има диета, която да си заслужава. Нарушаването на режима се превръща в мания и тайните ястия стават все по-чести, изпадайки в неистово преяждане. Една стъпка по-нататък е пристрастяването, белязано от насилствено увеличаване на обема на храната, необходима за запълване на човека.

Лакомите наркомани могат да имат пет основни разсъждения: вина, която е, когато се чувстват отговорни за липсата на воля или държат другите отговорни за причиняването на проблеми; ментална магия, която принуждава пациента да има илюзии в опит да търси щастие; твърдост, която позволява правилата да станат абсолютни; отричане, което възпрепятства приемането на проблема и липсата на самочувствие, което ги принуждава да приемат, че са по-малко интелектуално.

Когато това се е случило, е необходимо да се консултирате с лекар или да посетите програма за възстановяване, не само за да се избегне компулсивното хранене, но и за подобряване на проблемите, причиняващи заболяването, които могат да бъдат психологически или емоционални.