През годините белодробна функция на хората естествено намаляват. Този спад обаче е по-силно изразен в случаите, в които има качване на тегло, независимо дали е умерено или прекомерно.
Това се потвърждава от проучване, ръководено от Института за глобално здраве в Барселона (ISGlobal), което анализира ефекта, който варирането в теглото на хората оказва върху техните здраве на дихателните пътища за период от двадесет години.
Публикувано в списание Thorax, изследването се основава на данни от около 3700 участници от различни европейски страни и Австралия. Тези хора са били вербувани, когато са били на възраст между 20 и 44 години, а от 1991 до 2014 г. теглото им, както и белодробната им функция, са били многократно измервани чрез спирометрични тестове.
Тези, които поддържат ниско тегло през цялата зряла възраст, показват много по-слабо изразен спад в здравето на дихателните пътища, отколкото тези, които наддават
„Въпреки че има предишни анализи, които свързват увеличаването на теглото с влошената белодробна функция, това е първото проучване, което анализира толкова дълъг период от време и толкова разнообразна извадка от популация“, казва Джудит Гарсия Аймерих, ръководител на изследването и ръководител на неинфекциозни заболявания и екологична програма в ISGlobal.
Предишните проучвания включват относително кратки периоди на проследяване - до 10 години - и повечето се фокусират върху възрастни до 50-годишна възраст.
Според новите резултати, както хората с индекс на телесна маса в рамките на препоръчителните нива, така и тези с наднормено тегло или затлъстяване изпитват ускорение на спада в белодробната функция, докато наддават на тегло.
И обратно, този спад се отслабва при затлъстелите хора, които отслабват с годините. От друга страна, тези, които поддържат ниско тегло през цялата възраст, показват много по-слабо изразен спад в здравето на дихателните пътища.
„Добрата новина - добавя изследователят - е, че негативните ефекти от наднормено тегло и затлъстяване в здравето на белите дробове те могат да бъдат обърнати чрез отслабване. Следователно политиките в областта на общественото здраве, които насърчават здравословния начин на живот, могат да бъдат ключът към постигането на общество с добро здраве на белите дробове ".
Причината за тази връзка
Има два механизма, които биха могли да обяснят връзката между наддаването на тегло и здравето на белите дробове. Първо, наддаването на тегло може да повлияе на белодробната функция по механични причини.
„Вероятно коремните и гръдните мазнини намаляват пространството за разширяване на белите дробове по време на вдъхновение“, обяснява Габриела Прадо Пералта, първият автор на изследването и изследовател в ISGlobal.
Второ, увеличаването на теглото може да повлияе на белодробната функция чрез възпалителни процеси, тъй като мастната тъкан - областите, където се натрупват мазнини - произвежда възпалителни вещества, които могат да увредят белодробната тъкан и да намалят диаметъра на дихателните пътища.
„Вероятно коремните и гръдните мазнини намаляват пространството за разширяване на белите дробове по време на вдъхновение“, обяснява един от авторите.
Поддържането на добра белодробна функция по време на възрастен живот е от решаващо значение за предотвратяване на хронични респираторни заболявания, които днес представляват сериозен проблем за общественото здраве в света.
„Като се имат предвид епидемичните нива на наднормено тегло и затлъстяване, които достигаме, от съществено значение е да се разберат ефектите, които промените в теглото имат върху белодробната функция, мощен индикатор за заболеваемост и смъртност сред населението“, заключава Гарсия Аймерих.
- El Ciudadano (Снимки) Вие сте известни, те наддават и отслабват, когато искат
- Колко тегло варира, когато имате менструация
- Как да коригирате силова тренировка, когато собственото ви тегло вече не е достатъчно Упражнение
- Излишно телесно тегло преди 50-годишна възраст, свързано с повишен риск от смърт от рак на гърдата
- Каква е ролята на зъбите в нашето хранене