Броят пъти, когато съм чувал, че са виновни хората с наднормено тегло или затлъстяване. Но вярно ли е това? Очевидно носим известна отговорност за това, което ядем, но може би можем да обвиним и другите.

виновен

Днес повечето хора прекарват по осем часа на ден в офис, където се очаква да стоят по всяко време от бюрата си и да се представят най-добре всеки ден. Нивото на стрес е високо и мнозина се хранят на техните маси. След това трябва да се приберат вкъщи - много страдащи от безкрайни задръствания, други се борят с масите, за да хванат следващия метро, ​​автобус или влак ... или комбинация от трите. Когато най-накрая се приберат вкъщи, последното нещо, за което искат да помислят, е да бъдат креативни в кухнята. Извадете храна, замразена пица или готово ястие са много по-привлекателни от това да проверите какво има в хладилника и кухненските шкафове и как можете да превърнете това, което имате, в питателна вечеря за вашето семейство.

Също така големият брой на безработните също не помага. Много хора живеят с ограничен бюджет и в страни като САЩ, където менюто на Макдоналдс е по-евтино и по-засищащо от това да отидете в супермаркета, за да купите пресни съставки, не помага. Също така количеството изкушения, които ни заобикалят ежедневно ... вкусни кифли, понички, сладкиши и шоколадови блокчета са на разположение във всеки магазин за хранителни стоки - да не говорим за автомати в офисите. Да се ​​предадеш на изкушението е твърде лесно. И би трябвало да знам. Имам невероятно сладки зъби и въпреки че работата ми означава, че трябва да практикувам това, което проповядвам, има много моменти, когато е трудно да устоя на изкушението и от време на време не мога да му устоя.

Каква е разликата, ако хората са дебели? Е, трябва да кажа, че има МНОГО значение. Затлъстяването и наднорменото тегло водят до сериозни заболявания. Сериозни заболявания като някои видове рак, диабет, метаболитен синдром и ставни проблеми, наред с други - всички те струват големи суми на обществените здравни служби.

Във Великобритания хиляди хора получават обезщетения за болест, просто защото са твърде дебели, за да работят. Това струва на данъкоплатеца 54 милиона британски лири. Почти 12 000 души са получили надбавка за инвалидност миналата година във Великобритания, тъй като имат метаболитно заболяване - това е медицинският термин за комбинация от затлъстяване, диабет и хипертония - всички причинени от ... затлъстяване.

Има много неща, които всеки индивид може да направи за борба със затлъстяването или да не напълнее първоначално. Ако се грижим за себе си - яжте здравословно и спортувайте редовно, тогава рискът от развитие на сериозно заболяване спада значително. Трябва да се съглася с Там Фрай, говорител на Националния форум за затлъстяване във Великобритания:

Последователните правителства улесняват живота на много хора със затлъстяване. Ако затлъстелите имат основателна причина за наднорменото си тегло - може да има медицински или генетични причини - тогава не трябва да им се отказва субсидията. Но получаването на дългосрочни субсидии само за преяждане е обида за обществото. "

Официалните данни за Великобритания показват, че почти всеки пети британски гимназист и една четвърт от възрастните са със затлъстяване. Също така здравните експерти прогнозират, че до 2050 г. годишната сметка за заболявания, свързани със затлъстяването, ще се увеличи до 50 МИЛИАРДА, с почти две трети от населението със затлъстяване.

Това означава, че обществените здравни служби като NHS във Великобритания ще фалират. Просто няма да има достатъчно пари, за да се помогне на тези хора с техните заболявания, а също така означава, че хората, които не са с наднормено тегло или затлъстяване и имат сериозни заболявания като рак, също няма да имат толкова необходимото лечение. В повечето случаи наднорменото тегло и затлъстяването са избор на начин на живот, поради което те се причиняват от индивида. Да, има твърде много изкушения и правителствата не правят достатъчно, за да гарантират, че хранителната индустрия ни помага, като намалява калориите в храната и напитките и помага на хората да правят по-здравословен избор.

Но като индивиди можем да поемем контрола над диетата си и да направим правилния избор за това какво ядем - по този начин хранителната индустрия ще трябва да направи промени или ще започне да губи големи суми пари. Ние имаме силата - силата да правим промяна, време е човек да поеме контрола и да принуди хранителната индустрия да обслужва нас и нашите нужди - а не ние просто да попълваме банковите си сметки.