„Отрицателните емоции водят до наднормено тегло“, това е идеята, подкрепена от клиничния диетолог Вила Хуан Мануел Ромеро в наскоро издадената му книга "Който се ядосва, дебелее", Който се занимава с проблема, свързан с наднорменото тегло от особена гледна точка, пряко свързан с емоциите.

ядосва

След като се състезаваше в покана на издателство „Едаф“ за издаването на неговата книга, Хуан Мануел беше победител и след година на редакционна подготовка „Който се ядосва, дебелее”Вече се предлага в големите книжарници в страната.

Темата, която разглежда, се фокусира предимно върху тясната връзка между начина на хранене и емоциите, За Хуан Мануел е от съществено значение да се изследват психологическите и неврологичните процеси, които включват хранителни разстройства, тъй като именно от тях цели за отслабване.

Тази книга е предназначена за всички аудитории, но по-конкретно за тези с наднормено тегло, в нея, казва диетологът, читателите ще открият нов път, който ще ги мотивира да искат да отслабнат с излишните килограми, без да е необходимо тя да бъде страдание или налагане. Това е ръководство, което ще ги научи да се свързват по хармоничен начин с храната, както и ще помогне да се освободят онези негативни емоции, които генерират вредни реакции в организма.

За да постигне това, авторът използва различни дисциплини като психологията, но особено невролингвистичното програмиране (НЛП), което служи като инструмент за трансформиране на връзките между нездравословната храна и тези, които я консумират. В този смисъл той посочи, че една от техниките, които той използва в книгата си, свързана с НЛП, е озаглавена „Говорене с храна”, тази способност се крие в започване на разговор с всичко, което ще ядете, т.е. ако нещо не е полезно за вашето здраве, ще им кажете и ще отхвърлите на глас това, което ви боли. Това, наред с други техники, съвети и обяснения според Ромеро Вила, малко по малко помага на хората да се хранят с разум, а не с емоции.

„На 168 лесни за четене страници има възможност да се промени живота на много хора“, Хуан Мануел чрез своята книга приканва хората да знаят теорията му за това защо хората, които живеят в гняв както със себе си, така и с живота, те Напълнявам.

Трябва да се отбележи, че развитието на работата му е свързано със собствения опит на Хуан Мануел, тъй като той казва, че е бил в положението, в което днес се намират хиляди хора, но той е успял да свали 28 кг. Освен това, след като работи в професията си в продължение на 14 години, той открива, че гнявът и негативните емоции са общият знаменател при стотици пациенти, които не могат да постигнат загуба на тегло. Ето защо той говори не само от опит, но и от професията си.

Стартът се състоя в четвъртък, 28 май, в близост до Университета на Ибероамерикана Пуебла, алма матер на младия диетолог и писател. Така че книгата вече се продава в най-важните книжарници в страната.