Тази формула ще ви помогне да изгаряте мазнини, докато се наслаждавате на любимата си напитка.
Какво бихме направили без сутрешното кафе? За мнозина е този изстрел от енергия, който ни е необходим, за да започнем деня и без него настроението ни е непоносимо. Ето защо, когато ни е забранено при някои диети, ние виждаме предупреждението за драма! скачайте навсякъде.
И не че кафето ви дебелее, а това, което добавяме: мляко, захар или подсладители, и т.н. Но днес ви даваме добри новини, ако това, което искате, е да изгаряте мазнини и да помагате на тялото си да отслабва, ви каним да добавите тези три съставки към вашата напитка.
Кокосовото масло, канелата и матча имат невероятни свойства, които, когато се комбинират, увеличават своя пречистващ потенциал и антиоксидант, помагайки на тялото да се отърве от токсините.
- Канела
Освен че е подправка, която мирише много добре, нейните лечебни свойства са отлични. Канела има антиоксиданти и свойства противовъзпалително Те помагат в борбата с инфекцията и възпалението. Освен това намалява нива на захар в кръвта и това ви кара да се чувствате сити за по-дълго, нещо много важно в процеса на отслабване.
The канелата разгражда захарта за енергия, позволявайки по-малко мастни киселини да се съхраняват в тялото.
Той също така предпазва от заболявания като болестта на Алцхаймер и Паркинсон, помага за предотвратяване на кариес и лош дъх и помага за храносмилането.
- Кокосово масло
Това масло е здравословна мазнина, която е метаболизира в тялото по здравословен начин от обикновените масла. По този начин той не се натрупва в тялото като форма на мазнини, а се изпраща директно в черния дроб. The кокосово масло Той е съюзник в отслабването, тъй като е чудесен стимулатор на метаболизма.
В допълнение, кокосовото масло предпазва мозъка от невродегенеративни заболявания, убива голям брой бактерии и гъбички, подобрява храносмилането и осигурява енергия. Освен това е идеално да ви помогне да регулирате храносмилането си, както и нивата на захар в кръвта.
- Матча
Matcha е отличен допълнителен щрих, който можете да добавите към кафето си, защото го има полифенол, което помага за изгарянето на мазнини, както и стимулира метаболизма за постигане на тази цел. И също така съдържа само една килокалория.