Повече от 3000 публикации, госпожо. Какво мислиш

плодове

Повече от 3000 публикации, госпожо. Какво мислиш

В дефиниционните диети, които много от нас носят, дори и по време на кетоза, колко плодове можем да вложим, какъв вид плодове и кога е най-добрият?

Изпратено от моя Nexus 4 чрез Tapatalk

"корема излиза в кухнята, а не във фитнеса"

„Който каже, че е чудотворен продукт, е защото го продава“


Над 10 000 публикации: акционер на MuscleCoop


Над 10 000 публикации: акционер на MuscleCoop

Този, който искате, стига да влезе в макросите.

Изпратено от моя U9200 чрез Tapatalk

Повече от 5000 публикации. ИГРАЙТЕ!

Повече от 5000 публикации. ИГРАЙТЕ!

Бих сложил този с най-малко фруктоза, като портокалите според мен, и да мога да се отделя от мазнини и други въглехидрати. И нито в след обучение

Маркос, че отговорът е валиден, но ако той поиска, ще бъде за нещо, не препоръчвате нещо толкова общо .

Повече от 1000 публикации? Охлюви, лъчи и искри

Повече от 1000 публикации? Охлюви, лъчи и искри

Повече от 2001 публикации: Одисея на Форил

Повече от 2001 публикации: Одисея на Форил

Бих сложил този с най-малко фруктоза, като портокалите според мен, и да мога да се отделя от мазнини и други въглехидрати. И нито в след обучение

Маркос, че отговорът е валиден, но ако той поиска, ще бъде за нещо, не препоръчвате нещо толкова общо .

не, ако според него, сякаш поставяте всички hc под формата на плодове, които са еднакви.

Бих сложил 1-2, както са казали за там, не повече.

ананас, авокадо ... те са тези, които виждам, които обикновено се ядат повече при бодибилдинг диети.

обяд и закуска предпочитам.

Повече от 3000 публикации, госпожо. Какво мислиш

Повече от 3000 публикации, госпожо. Какво мислиш

Изпратено от моя Nexus 4 чрез Tapatalk

"корема излиза в кухнята, а не във фитнеса"

„Който каже, че е чудотворен продукт, е защото го продава“

Повече от 3000 публикации, госпожо. Какво мислиш

Повече от 3000 публикации, госпожо. Какво мислиш

портокал, ябълка, киви (едно парче)
Ягоди (3-4)
Ананас в сироп (2-3 парчета)

Всичко това да изберете разбира се (1-2 пъти на ден)

__________________
Който работи, за да победи себе си и да постигне вътрешен мир, това е най-мъдрият човек, най-богатият и най-щастливият на земята.

Основа на активността на форума: Повече от 20 000 публикации.

Основа на активността на форума: Повече от 20 000 публикации.

__________________
Код за отстъпка от IHerb: IGO681
Код за отстъпка на HSNstore: VR66769

„Тялото, което не е свикнало може би на деветото, десетото, единадесетото и дванадесетото представяне с определено тегло.
Изпитвате болка в мускулите и болки и просто продължете и продължете и продължете.
И това последните две или три или четири повторения. това е, което кара мускулите да растат след това.
И това разделя един от шампион и един от това, че не е шампион.
Ако успеете да преминете през тази бариера, може да станете шампион.
Ако не можете да преминете, забравете. "
-Арнолд Шварценегер.

Повече от 2001 публикации: Одисея на Форил

Повече от 2001 публикации: Одисея на Форил