Ще влоша живота повече от един, но тази публикация се опитва да отговори на един от въпросите, които много хора си задават.
Ще направя няколко прости изчисления с таблица на типичните калории и приемайки, че не ядем джин тоник декорация, което изглежда глупаво, но ако сложим зрели червени плодове, тропически плодове и т.н., нещата се променят.
Колко калории има джинът?
Джин и тоник от 5cL джин:
The алкохол допринася 7 Kcal на консумиран грам, също се счита за празни калории, тъй като липсват въглехидрати, протеини или мазнини. Нека повишим калорийния прием, без да осигуряваме хранителни вещества.
За да изчислим калориите в дестилат, ни е необходимо уравнението на Гастино:
Грамове етанол = (Градуси алкохолна напитка · (количество консумирана напитка ml) x 0,80)/100
Ако направим средно 43º (тук тя варира леко в зависимост от джина, който пием) и 5cL, което изглежда съгласувано от всички експерти като точната мярка на джин за около 20cL тоник, уравнението изглежда така:
Грамове етанол = (43 (50) x 0,80)/100
Калории в джин: 17,2 (g алкохол) 7 (Kcal/g етанол) = 120,4 Kcal
Колко калории има тоникът?
Да отидем за тоника. Започваме от Швепес оригинал, който съдържа 36 Kcal на 100 ml. Както казахме, че ще използваме бутилка от 200 ml, тоник осигурява 72Kcal
Колко калории има джин и тоник?
120,4 + 72 = 192.4Kcal
Изобщо не е лошо.
Ако използваме тоника Светлина на Швепес нещата се променят съществено, тъй като намаляваме до 1,8Kcal на 100mL, което се изразява в:
Бях изненадан от това тоници без светлини, на Qtonic е този по-малко калориен прием има, само с 24Kcal на бутилка. Всъщност в изявление, което открих за този тоник, те продават, че това е половината калории на ябълка.
Като се брои, че пот от Coca-Cola предполагат 139 Kcal. Оставам с добър джин и тоник и пак оставям предястие картофи които са наоколо 250Kcal на 100гр.
Затова се надявам да не съм огорчил никого.