Любителите на азиатската храна често питат колко калории прави сос терияки?, Е, по някакъв начин те са наясно, че хранителното му съдържание е по-здравословно от това на другите сосове, освен че искат да го популяризират в рамките на фитнес и диетичната култура.
Струва си да се каже, че се гестатира като смес от соя и подправки в японските земи. След това, докато се разширява и се изявява в международен план, се добавят и други вкусове от джинджифил, кафява захар или сок от ананас. Последните са по-търговски версии, измислени от американските франчайзи.
Калории в традиционния сос терияки
Когато някой попита колко калории прави сос терияки?, Трябва да стане ясно, че не е същото калорично съдържание в конвенционалната форма на този препарат на комбинациите, изпълнявани по-късно в други региони на света.
Цифрите показват, че сос терияки, в първоначалния си вид едва достига 16 калории на супена лъжица от него. От друга страна, ако е подправено с други вещества, може да достигне около 20 калории за същата мерна единица.
Истината е, че това е калоричен индекс с ниска интензивност, особено ако вземем предвид, че други сосове като барбекю достигат до 30 калории за всяка супена лъжица. Докато други като сладкото барбикиу са около 38 калории. Не може обаче да е по-малко от горчица, чийто сос и дресинг е около 14 калории на супена лъжица.
Предимства на соса терияки
Към отговора на въпроса колко калории прави сос терияки?, Трябва да се добави, че това е универсална съставка, която може да допълни всяко ястие, не само японска или китайска храна.
Всъщност той е бил широко използван за добавяне към храни като хамбургери или скара. По същия начин се комбинира отлично в мариновани паели. По същия начин може да се комбинира с други сосове, за да генерира добродушна смес върху небцето. И накрая, лесно е да го направите у дома или да го купите във всеки супермаркет.
Ето защо, когато имате съмнения относно това колко калории прави сос терияки?, не трябва да се притеснявате. Не причинява проблеми със затлъстяването и можете да го използвате без проблеми като превръзка във всяка диета, която планирате да започнете. Чувствайте се свободни да го използвате или да го препоръчате на всички свои приятели. Вкусно е и освен най-здравословното можете да намерите!