Хорхе Хавиер Васкес, възстановен от страха, който здравето му е причинило преди няколко месеца, разкрива ключовете за диетата си и килограмите, които е загубил за една година след тежка битка срещу кантара.

„Имаше една нощ, която дойдох да тежа много, отдавна. И казах:„ До тук “. Дойдох да тежа много и сега съм ... в много по-малко (смее се) Използваният размер Zara Kids ". Хорхе Хавиер Васкес Той предупреди, че да питаш за тегло е като да питаш за възраст. Той не искаше да каже колко е загубил през последните няколко години. Това, което той направи, от първия момент на срещата с пресата, беше да каже ключовете за диетата, която е спазвал през последната година.

хорхе

Заедно с него, в хотел Only You в Мадрид, д-р Electa Navarrete, препоръка в момента сред националните „знаменитости“, които искат да поддържат линията. Те в дует ни обясниха от какво се състои методът PronoKalDefine. "Това е завладяващ режим: губите малко тегло за кратко време, шест седмици и това, което правим, е тонизиране. Това е за хора, които правят много упражнения и които искат да се отърват от локализираната мастна тъкан и да се тонизират . Губим сантиметри, те правят превъзпитание, за да ядат ... ", обясни тя.

Нося Zara Kids размер "

Хорхе Хавиер, след като я изслуша внимателно, отговори: „За първи път се държа така по-дълго време. Аз, който съм изпълнил всички диети в света, съм единственият, който ме е оставил в началната ми точка. "И той натисна ключа, така че в крайна сметка резултатите да бъдат ефективни:" Когато сте на диета, какво Не е нужно да чакате отстъпки. Знаеш какво трябва да направиш и за да го направиш добре, не можеш да се заблудиш. Y. Мисля, че това са направили много от нас, когато спазваме диета: изневеряваме си.

Водещият признава, че този начин на живот, който вече е възприел, е бил много добър за него при възстановяването му след онзи инсулт, с който ни изплаши миналия март. "Много ми помогна да се възстановя от инсулта, за да водя много нормализиран живот", каза той и добави: "Когато искате да се грижите за себе си, не можете да прекарате цял ден в ядене в ресторант с десерта си. не може да бъде. когато започнете рождения си ден, тялото е по-малко благодарно. Само по себе си тялото ми никога не е било благодарно и трябва да залагате на здравето ".

На крачка от Хондурас

Освен че говори за диетата си, Хорхе Хавиер анализира ролята на Изабел Пантоя в „Оцелелите“. "Бях изненадан, че стигна дотук. Дебатът дали е облагодетелстван или не, вече е скучен. Не знам. Това, което е ясно, е, че това е изданието на Изабел Пантоя, защото никога не бихме си помислили, че съм ще бъде в програма с тези характеристики. Оттам насетне ... Обществеността ще реши дали иска да спечеля или не, да бъда финалист или не ... Но това е нещо уникално. Виждам го като финалист ".

Никога не бихме си помислили, че Изабел Пантоя ще отиде в програма като „Оцелелите“. "

Всичко това, въпреки всички заплахи, които е отправял да напусне, седмица след седмица. Нещо, което сега, в последния участък, вече е нещо, което не мисли, че тонадилерата минава през главата: „Дойде моментът, в който тя вече не иска да отиде. Остава седмица и можете да видите финала Сега те ядосва, че те изгонват, защото това, което искаш, е онзи вълшебен момент на пристигане в Мадрид с хеликоптер. В никакъв случай той няма да напусне сега ".

И бъдете внимателни, защото той осъзнава, че е щял да хване самолет и да се установи в Хондурас. За тестване на опита. „Тъй като това е специално издание, защото има Пантоя, в него се казва: „Стоя там една седмица в Палафито и опитвам“. Почти бях убеден ... „Какво се случи?“ Не отидох, защото логистиката е много сложна, Отнема двадесет и няколко часа, за да стане като ден-два ... Веднъж казах, че отивам, а след това си помислих за програмата: „Какво направих? Грешките по време на сън, раците, кал ... И аз го казах в друго издание '".

Когато отмених „Най-големите хитове“, прекарах една седмица в плач у дома “

Може би би било добре той да хване въздух в година, в която трябваше да се изправи срещу нещо толкова сложно като отказването от „Най-големите си хитове“, ролята, с която триумфираше за Испания, докато нямаше здравословен проблем. "Имах усещане за провал и поражение при отмяна. Когато трябваше да взема решение, прекарах една седмица да плача у дома, защото това съвпадаше с болничния ми. Това беше едно от най-лошите неща, с които трябваше да се сблъскам през този сезон. "За да премахне тръна, той ще се върне на масите през март 2020 г. Той ще го направи под командването на Хуан Карлос Рубио, в „Демонтиране на Сенека“.

Васкес уверява, че сега е добре, но с повишено внимание. Защото опитът го е научил, че „научаваш, че е безполезно да се обмисля каквото и да било, защото никога не знаеш какво ще се случи. Добре е да правите планове, но знаейки, че може би те не са изпълнени ". Размисъл, след който накрая той разкри колко е била тази загуба на тегло: 11 килограма, преди да се предаде в ръцете на PronoKalDefine и още четири, за един месец в средата на лятото, след като е бил под наблюдението на д-р Наварете.

След това, много постоянство да остане. Същото, което той направи, за да продължи да бъде една от големите звезди на нашата телевизия: „Искам да бъда Nacha Guevara от Испания“.