Здравейте момичета, малко се притеснявам, защото съм на 29 седмици
и съм хванал 12 кг

килограма

Колко обикновено губите при раждане?
Чувала съм също, че кърменето помага за понижаване
Можете ли да ми кажете за вашия опит?

Благодаря на всички

Вашият браузър не може да покаже това видео

Сложих 22 килограма от крилото.
Напуснах болницата с 13 по-малко, а след това свалях по 1 килограм на седмица. моето момиче е само на 3 месеца и вече съм на тегло.

Не бъдете претоварени, но внимавайте и се храните здравословно

Аз
Напълних 13 килограма и сега 7 месеца по-късно ги свалих всички. Останах както преди и за щастие без диети, режими или каквото и да било.

Ufffff какво облекчение

Угоявам.
20 килограма по време на бременността и нищо друго моето дете е свалило 10 килограма (между плацентата, детето и т.н.) Моето бебе е на 5 месеца и половина и сега
Загубих още 5, кърмя го, помага да се възстановя по-рано и трябва да сваля още 5 килограма.
Така че не се притеснявайте за теглото, ще го свалите .
късмет в доставката, поздрав

Ufffff.
Качих 18 кг; Изпуснах 8 в болницата и след около 6 месеца се върнах към теглото си. Разбира се, не съм кърмила (което помага за отслабване), нито съм правила диета или нещо подобно, така че си представям, че с помощ ще бъде още по-бързо.

Аз
Взех 16 килограма по време на бременност, 11 ги оставих в болницата (много задържане на течности), а останалите 5 за един месец ги бях свалил, т.е. преди 2 месеца и все още имам това отпуснато коремче.

Ах!
Забравих да ви кажа, че не съм кърмила

Отслабнете 17 килограма за 10 месеца
Тъй като първите 6 килограма ги свалих за 1 месец кърмене, без да упражнявам, докато след карантината намалих 7 килограма, правейки малко упражнение като ходене мм, правене на клекове и нерезки коремни мускули 30 минути и пиене на много вода, продължих да кърмех, това ми помогна да сваля повече след това се качих повече упражнението ядох добре мм бягам правя коремни преси хаа Използвах специален пояс в карантина, след като направих упражнението, защото то спада повече от ммм Загубих 12 килограма за две месеци сега стигам до теглото си имам всичките си дрехи, надявам се и вие

Аз
Напълних половин килограм по време на бременност и след раждането бях със 7 кг по-малко, хехе всички са изненадани да ме видят.
Единственият проблем? Че през 1 месец бях по-слаб, но с 5-месечен корем и сега е добре, но FOFISIMA.
Ech много крем за стрии.Целувки и късмет

Но
Жена, ако 36-38 е много добър (той е този, който нося хе-хе) също така се възползвате и подновете килера, с това, което плащате, за да пазарувате.

Преминах и улових 22 кг
След доставката загубих около 8, а оттогава загубих 10. Имам последните 4 кг, които не свалям за шега и малката ми преди 2 дни направи 16 месеца. Не знам. Отначало е много лошо, защото не разпознавате собственото си тяло. Нищо не смели и носите дрехи за бременни, но не е същото без корема. Но аз се подложих на диета и горе-долу имам своята фигура, но малко по-пълна. Също така, тъй като не съм кърмила, защото не можех, те бяха страхотни. Не се притеснявайте, малко по малко те в крайна сметка губят. Разбира се, има промяна в тялото ви и това не може да се промени, но противно на това, което мислите, например, съпругът ми е възхитен и не иска да губя повече. Не знам. Сега го правя, защото искам да отида за втория и не бих искал да отида с твърде голямо тегло. Малка целувка.

Качвам 25 килограма.
Здравей, красива, качих 25 килограма, безобразие, първата седмица загубих 15, а сега трябва само да отслабна 4, за да се върна на теглото си 54 килограма и родих с 80 килограма, но не искам да ги свалям, защото По-красива съм с тези 4 килограма твърде много, но да, червата ми са лоши, но нито едно момиче е само на три месеца и всичко постепенно се връща към своето същество, така че е това време. Между другото, никога не съм кърмил, но с гърдата се възстановява преди тялото ти, малка целувка, която обичам.

Здравейте
В моя случай, когато забременях, тежах 51 и с бременността получих 20 000, при раждането загубих 6 000 и след 5 месеца, което между другото днес е почти на тегло с 53 000, въпреки че трябва да кажа, че Аз съм доста активен човек Забележете, че на 3 август рисувах къщата, на 8-ми отидохме на почивка в Астурия и горди се роди на 27-ми и всичко това не спря нито за миг да преживее всичко и добре тук същото е моето часово ходене сутрин и час следобед (поне) с бебето никой не ми го отнема.
С това ви казвам, че ако не се движите и прекарвате деня в ядене. тогава ще съжалявате.

Забравих.
Е, най-хубавото е да кърмиш, бебето ми само кърми, а лелята, която тежи почти 8 500 с 5 месеца, е страхотна, толкова добре виждаш, но с гърдите отслабваш преди. За упражненията. прави каквото искаш, но се опитай да изчакаш да правиш коремни преси, тъй като те се отварят с бременност и ако ги принудиш, преди да се върнат на мястото си (освен ако не си спортист и ги имаш страхотно), можеш да ги нараниш.
Всичко най-хубаво

Благодаря много
всички за това, че ми отговарят и насърчават, изглежда всичко се връща на мястото си
с течение на времето

Говорите ли за пояса след раждането, кога започвате да използвате?
Виждал съм такъв в шико, който се слага около тялото и
закопчава се с велкро, ефективно е?

благодаря и целувки на всички

Здравей красива, не се претоварвай, тогава всичко се връща на мястото си. Имах късмет, защото го загубих много, много бързо. Вижте, взех 17 килограма и когато напуснах болницата, вече бях загубил 6, което не е много, но след петнадесет дни ми останаха само два. Отне ми около месец да премахна тези две килограма, но сега съм по-слаба, отколкото преди да забременея. Давам му синигер и между това и стреса, няма човек, който да напълнее, като се храни добре, а? Относно пояса ми казаха да не го слагам, защото тогава мускулите стават удобни и не работят. Така че не се притеснявайте и се наслаждавайте на бременността си.