колко

От всички форми на език и изразяване, които човек трябва да общува, най-малко надеждната е речта. Така че нека тишината започне ...

Човек със способност да говори може, в по-голяма или по-малка степен, да поквари с известна лекота истинността на думите си, когато пожелае.

Лъжата е толкова проста, колкото използването на една дума вместо друга и придаването на стойност, която не би трябвало да има. Толкова лесно. Има такива, които лъжат повече, отколкото говорят.

Има и такива, които лъжат по-добре от другите.

И разбира се, има и такива, които не искат да лъжат. Но, фокусирайки се върху искреността на съобщението, да лъжеш или да не лъжеш е решение, като общо правило.

Жестов език

Какво се случва например с езика на жестовете? Имам предвид неконтролираното. Кой е толкова трудно да се скрие.

Паута, когато някой прави нещо, с което вие напълно не сте съгласни. Или ситуация, която приканва към неизбежна и искрена усмивка. Или изпотяване в неудобни или стресови ситуации.

Промяната от естествен цвят в по-червеникав, когато някой има удоволствието да бъде комплиментиран ... Разбира се, отговорът на всеки е различен. Варира по интензивност, продължителност или нюанси.

Но общото между тези отговори е това те са спонтанни, трудни за потискане и следователно имат по-голяма достоверност, ако искате да знаете реакция.

Бъди тих

А какво ще кажете за мълчанието? Не е ли, може би, максималният израз на безизразност е същевременно най-показателният? Според мен да. Когато някой иска нещо, може да се случи, че отнема време, за да го открие, да го приеме или да скочи за него.

Но рано или късно, ако искате нещо, в крайна сметка го изразявате. И от първия момент има индикации, че това е така, дори и да не са напълно ясни. Мисля, че когато се случи обратното, когато нещо не е желано или необходимо, тогава чувството е най-очевидно.

Омразата и отхвърлянето се проявяват по-ясно, с много повече сила. Без излишни украшения, обикновената тишина често е по-непримирима. Мълчанието изпраща по-ясно съобщение, отколкото дълга реч с безброй точки, на които да се спрете.

Мълчанието казва „не“ или „да“, но го казва с по-голяма сила, защото не позволява да бъде украсено с нищо. Повече от одобрение, присъдите за мълчание. И мълчанието е отговор, разбира се да.

Не е отсъствие, просто не позволява на нищо да се приближи до него. Не ви позволявайте да се измъкнете. Когато нямате отговор, мълчанието изяснява липсата ви. На други места като Китай се оценява по-добре.

Тук това е почти обида, трябва да го напълним с каквото и да било. ‘‘ Продължавай да говориш за Бог, за да не те разбирам ’“. Всичко зависи от въпроса, око. Но ако боли повече, отколкото боли обидата, това е защото произвежда известно безразличие. И като си жив, последното нещо, което някой иска, е минута мълчание. Нито те молят, моля те.

Тишината и дишането

Дишайте тихо. Дишайте сами. Основна дейност за оцеляване на сегашния водовъртеж. Самоанализ. Бомбардирана от информация през по-голямата част от деня, тишината се превръща в най-добрия ни приятел. Изключването на ума от всичко и мълчанието е нашето спасение.

„Вдъхновявайки, знам, че вдъхновявам; при изтичане знам, че изтичам ".

Този Nhat Hanh

Нека отидем да се приютим в дишане в тишина, за да избегнем замърсяване. Пабло д’Ор, саседорте и испански писател ни казва, че „без тишина няма вътрешност“. И е толкова необходимо да бъдем със себе си, че трябва да сме поне един час на ден. В абсолютна тишина по час на ден, без четене, без изпращане на съобщения, без музика, без телевизия ... Обеззаразяваме се.

С любезното съдействие на Александър Кузнецов и Гари Уорън