Проучванията показват колко оргазми на седмица трябва да имате, за да получите предимства като по-високо самочувствие, здраве на сърцето и още по-добра работа
- СУЗАНА КАРАСКО
- 22.01.2020
- 15:19 часа.
Това ни е казано имат чести оргазми може драстично да се подобри Здраве физически и психически, но, много оргазми на седмица здравословно е да има? Проучванията установиха каква е „квотата“, която трябва да покрием, за да получим ползите.
Оргазмът се счита засексуална кулминация, донесе страхотно удоволствие и чувство на удовлетворение, но наличието на няколко седмици може да донесе някои допълнителни положителни ефекти. Познайте ги.
Оргазми на седмица, Колко са?
Достигнете оргазъм без съмнение е нещо много приятно и здравословно, но малцина знаят колко оргазми на седмица идеално е да има.
За да отговорят на този въпрос, проучванията показват, че идеалното е да има поне един оргазъм всеки ден, но нека си признаем, не всеки може да покрие тази квота, или поради причини като липса на време за сексуална активност, проблеми в леглото или с двойка или трудности във възрастта.
Доказано е обаче, че въпреки че един ден е идеален, като има поне два или три оргазми на седмица може да донесе драматични ползи за Здраве.
Оргазмите намаляват риска от смърт с до 50%, подобряват външния вид на кожата и ни помагат да се усмихваме.
Но не само това, това са всички ползи от оргазма веднъж на ден или поне две или три седмично:
1. По-добро изпълнение на работата
Ако се чувствате много фокусирани или немотивирани в работата си, може да се наложи имат повече оргазми, тъй като проучванията, проведени от Държавен университет в Орегон и публикувано в Journal of Management установи, че достигането до сексуална кулминация поне три пъти седмично, драстично увеличава ефективността на работата и увеличава шансовете за повишение.
2. Повишаване на самочувствието
Оргазмите предизвикват чувство на голямо облекчение и благополучие, което намалява стреса и дори болката, но също така изпитва топли и спокойни усещания, които освен че ни дават оптимизъм, повишават самочувствието и ни карат да се чувстваме по-уверени.
Проучване на Университет Корнел в Ню Йорк демонстрираха това, тъй като определиха, че тези ученици, които са секс непринудени и разнообразни оргазми на седмица, отчете по-добро самочувствие.
3. Здраве сърдечна
Разследвания, проведени в Институт Нова Англия в Масачузетс, САЩ, установили, че мъжете на 50 и повече години, при сексуални срещи поне два пъти седмично, са имали до 45% по-малък риск от развитие на сърдечни заболявания.
Освен това Обслужване Здраве Британски(NHS за съкращението на английски), гласи, че сексуалната възбуда ускорява сърцето и броят на ударите в минута достига своя връх по време на оргазъм, който упражнява сърцето и го предпазва от болести.
4. По-малък риск от рак на простатата
Медицинско училище в Харвардотбелязва в проучване, че мъжете, които еякулират 21 пъти на месец, намаляват риска от рак на простатата до 22%.
Тези предимства са най-големи, когато са поне три оргазми на седмица, в сравнение с тези, които са само на 4 до 7, защото достигането до сексуална кулминация прочиства простатата от канцерогенни вещества.
5. Дълбок и спокоен сън
Според книгата Ръководството за отговор на оргазма, мастурбациячестият оргазъм, помага да спите по-добре.
Това е така, защото енергията и напрежението се освобождават, увеличавайки сънливостта и чувството за благополучие, за да имаме дълбок сън.
Затова си поставете за цел да имате поне три оргазми на седмица за да бъдете здрави и ако е възможно, наслаждавайте се на ден, или чрез мастурбация вълни полов акт в двойка.