Мексико Сити кетогенна диета или "кето" изглежда един от най-популярните през последните години. Това обаче не е новост, този тип диета се използва от поне 100 години като медицинска алтернатива за други заболявания.

невронални

В момента основната и най-популярна употреба е като опция за отслабване, но полезността й надхвърля тази. Има изследвания, които показват ефективността му при състояния като рак, диабет или синдром на поликистозните яйчници.

Благодарение на своето невропротективно въздействие върху стареенето на мозъчните клетки и положителните му ефекти върху подобряването на митохондриалната функция, той също така генерира интерес като потенциална терапия за невродегенеративни разстройства като болестта на Алцхаймер. Алцхаймер.

Най-ясните и изучени доказателства за "кето" диетата и нейните ефекти като лечение на други заболявания са тези за резултатите при пациенти с епилепсии трудно се контролира, особено при деца.

Деца, засегнати от рефрактерна епилепсия, които са имали медицински процес с две или повече антиконвулсанти, без да постигнат освобождаване от гърчове, са реагирали много добре на тази диета, с намаляване на гърчовете с повече от 50 процента и дори понякога елиминирането им напълно.

Тази диета се основава на много високо съдържание на мазнини, ниско съдържание на въглехидрати и нормална консумация на протеини. Трябва да имате строг контрол върху погълнатите количества и поради тази причина е от изключителна важност винаги да бъдете наблюдавани от медицински специалист и диетолог.

Решението за започване на диета или не трябва да се вземе след извършване на цялостна оценка на пациента и след анализ на рисковите фактори и възможността за странични ефекти.

И накрая, важно е също така да се вземе предвид, че както всяко лечение, кетогенната диета не е за всеки, особено поради строгите и персонализирани порции за ядене, само Вашият лекар може да определи дали сте кандидат за това или не.