Наличието на един от видовете затлъстяване увеличава риска от други сериозни заболявания като диабет, хипертония, подагра и рак
The затлъстяване вече се счита за епидемия в Мексико и въпреки че преобладават идеите, които потвърждават, че да си „пълничък“ е здравословно, реалността е, че това е хронично заболяване със сериозни последици за здравето.
В рамките на Световен ден на затлъстяването (12 ноември), ние обясняваме какво видове затлъстяване какво съществуват, как да ги разпознаем и какви последици имат върху здравето.
Видове затлъстяване
Затлъстяването е сериозен здравословен проблем, който не бива да се приема само като физически проблем, тъй като представлява една от основните причини за смъртоносни заболявания.
В момента Затлъстяването в Мексико Счита се за епидемия, тъй като се смята, че 7 от 10 мексиканци са наднормено тегло или затлъстяване, докато 3 от 10 деца също имат този проблем.
В тази връзка в интервю за sumedico.com, Д-р Елизабет Перес Круз, ръководител на Службата за хранителна подкрепа на болницата Хуарес де Мексико (HJM), посочва, че затлъстяването е хронично заболяване, характеризиращо се с натрупване на мастна тъкан или грес.
Как се диагностицира? Най-простият начин да откриване на затлъстяване е през Индекс на телесна маса (ИТМ), което се изчислява от връзката между теглото и ръста на човек.
Според това изчисление можем да знаем дали имаме някаква степен на затлъстяване или наднормено тегло. Вземете предвид следните стойности:
18,5 до 24,9 - нормално
25 до 19.9 - наднормено тегло
Има различни градуса или видове затлъстяване, които също се идентифицират от ИТМ със следните стойности:
30 до 34,9 - затлъстяване тип 1
35 до 39,9 - затлъстяване тип 2
40 до 44,9 - болестно затлъстяване
> 45 - екстремно затлъстяване
Как затлъстяването влияе на здравето?
Освен проблемите с външния вид, различните видове затлъстяване може да има много негативни последици за здравето, както в краткосрочен, така и в дългосрочен план.
В този смисъл д-р Перес посочва, че затлъстяването уврежда основно качеството на живот, тъй като пречи на пациентите да извършват ежедневни дейности като смяна, закопчаване на връзките на обувките или ходене.
„Затлъстяването уврежда ставите, коленете и бедрата, повишава кръвното налягане, глюкозата, холестерола и триглицеридите, което в дългосрочен план може да доведе до усложнения като диабет и хипертония”, Посочва специалистът от болница Хуарес.
Освен това различните видове затлъстяване, В зависимост от степента те могат да причинят проблеми със съня, прекомерно хъркане, проблеми с дишането и дори рак.
Проблеми с бъбреците, повишаване на пикочната киселина и висок риск от сърдечно или инсулт са други усложнения на затлъстяването.
Страдат от някое от видове затлъстяване На него трябва да присъстват незабавно специалисти, не трябва да се правят екстремни диети или интензивни упражнения, за да отслабнете, винаги трябва да имаме надзор на експерти, особено когато проблемът със затлъстяването продължава от много години или е много напреднала степен.
Причината е, че бихме могли да имаме някакви увреждания на органите, получени от наднорменото тегло и да не го знаем, така че не и някакви лечение може да бъде безопасно за нашия конкретен случай.
The лечение за затлъстяване Състои се от мултидисциплинарна терапия, в която участват диетолози, психолози и спортни лекари, които трябва да оценят степента на затлъстяване.
В зависимост от оценката специалистите могат да препоръчат a лечение фармакологични, използването на ендоскопски балони или извършването на бариатрична хирургия или за отслабване, което може да се направи само в случаите, когато все още няма проблеми в телесните органи като бъбреците.
Въпреки това, стълбът да обърне затлъстяването и неговите последици, са промените в начина на живот.
„Необходими са промени в начина на живот, образование за това как да се храните здравословно, да отделяте време за упражнения, да намалявате стреса, да спите достатъчно и да избягвате нощни смени, когато работите“, казва експертът.
Така че ако в семейството ви има проблеми със затлъстяването, отидете при специалисти, за да намерите най-доброто решение, не забравяйте, че затлъстяването е не само физически проблем, това е хронично заболяване със фатални последици.