Луиза орел, 22, е момиче от Лондон, което гарантира, че яде между седем и десет бебешки храни на ден, за да поддържа тялото си във форма. И сега той иска да сподели своя опит, за да помогне на другите: гарантира, че това е идеален метод за затлъстели хора да следят размера на порциите си с храна.
Според нея, ползите са много:
„Те не само са вкусни, но тъй като бурканите са създадени за бебета, те са много хранителни и съдържат много малко захар, сол или други добавки.
Те не се готвят и могат лесно да се носят в чантата ви. "
Луиза, която измерва 1,65, започна да яде бебешка храна преди около година, когато теглото й се увеличи до 65 килограма и исках да отслабна.
„Аз съм много зает човек и поддържането на диета отне много време. Почти всички диети изискват да претеглите храната си, за да сте сигурни, че ядете точното количество.
След това трябва да го сготвите. И ако сте като мен, често трябва да вземете нещо бързо, докато имате малко свободно време. "
Луиза се натъкна на диетата за бебешки храни, което се състои в заместване на едно или две хранения на ден с компот от храни, които имат само между 20 и 100 калории. Това е странна диета, но според слуховете някои холивудски знаменитости като Рийз уидърспуун или Дженифър Анистън.
За Луиза, която също е вегетарианка, бурканите с бебешка храна бяха идеалното решение: „тези плодови пюрета са вкусни, като скъп резерват".
„Други вкусват страхотни смутита. Зърнените храни и кашата са вкусни, както и пудингите. Любимите ми са трохите и кремовете от бананови бисквитки.
Най-хубавото от всичко е, че когато съм гладен, всичко, което трябва да направя, е да отворя буркан. Те също изглеждат като чудесен начин да ядете пет порции плодове и зеленчуци на ден. "
Един от вашите нормални дни започва с каша и плодова бебешка храна, последвано по обяд с бебешки бурканчета с плодове и сметана.
„За вечеря ще имам тестени изделия и два или три зеленчукови буркана с няколко малки бисквити. Сухарите са идеални за потапяне в чай. "
Луиза е казала това Отначало тя толкова се пристрасти към бебешката храна, че отслабна твърде много.
„Имам мания за бебешка храна - например, не мога да не опитам новите вкусове, които излизат.
И аз толкова много харесвам детската храна, че месеци наред ядох само това. Паднах бързо, въпреки че тежах само 45 килограма.
Но той реши, че това е твърде малко и сега ям нормална храна като препечен хляб, докато ям бебешка храна. "
Диетолозите предупредиха, че диетата с бебешка храна не помага на хората да ядат нормални порции храна, а също така не упражнява правилно челюстта, тъй като човекът няма нужда да използва зъбите си или да дъвче.
Самата Луиза, която учи психология, признава, че много от приятелите и семейството му намират хранителните му навици за странни.
„Някои хора са изненадани, че вадя бебешка храна от чантата си и я ям.
Те смятат, че е брутно, защото виждат само буркани, пълни с пюре от месо и зеленчуци. Но сега има достатъчно разнообразие, за да угоди на всички.
Хората, които избират стомашна операция за отслабване, често трябва да ядат пюрета. Но се надявам хората да намират моята история за вдъхновяваща.
Със сигурност е по-здравословно и по-евтино да ядете буркани с бебешка храна, отколкото да преминете през рискована и скъпа операция, която може да ви струва хиляди само за да отслабнете.
Какво мислиш за това? Уведомете ни в коментарите.
- Колко щети посочва Хосе Коронадо към диетата на Донте
- Известни диети Тази двойка е измислила перфектната диета и си е направила злато, всички я спазват
- Противоречивото проучване, според което затлъстелите имат по-малък риск от деменция - BBC News Mundo
- Как е вашето момиче Разберете с този окончателен списък за жените
- Страната, в която всички са с наднормено тегло, какво да направим, за да не се окаже Испания като островите на Кук