Диетолог Диетолог Реус - Тарагона

  • Това е новина
  • / 4 август 2011 г.
  • / Кристина Санчес Рейес
  • / Без коментар
  • / 1056 преглеждания
  • / Детско затлъстяване

супергерои

Целите на тази иновативна програма са да се увеличи консумацията на плодове, физическата активност и да се намали консумацията на напитки с високо съдържание на захар.

Проект, разработен от Университета в Синсинати, САЩ, предложи да се използват комикси със здравословни послания за борба с детското затлъстяване. Първите резултати показват, че тя успява да възпита здравословни навици на непълнолетни.

Идеята беше предложена от докторския изследовател по здравно образование Пол Бранскум, който предизвика 71 ученици от трети, четвърти и пети клас да създадат комикси със здравословни послания.

Те трябваше да бъдат вдъхновени от реални и измислени герои, за да напишат своите истории. Освен това те трябваше да комбинират четири здравословни поведения в своите творения: спортувайте поне един час на ден, консумирайте по пет парчета плодове и зеленчуци на ден, изберете вода или напитки без захар вместо сладки безалкохолни напитки и ограничете използването на телевизия до максимум два часа на ден, Интернет или видео игри.

В това проучване, което продължи три месеца, участваха деца от 12 програми след училище в Колумб, Охайо. Според Бранскум индексът на телесна маса (ИТМ) на тези непълнолетни остава стабилен по време на проекта.

ПОВЕЧЕ ПЛОДОВЕ, ПОВЕЧЕ СПОРТ И ПО-МАЛКИ БЕЗАЛКОХОЛНИ НАПИТКИ

Три здравословни навика обаче - консумирането на повече плодове и зеленчуци, практикуването на повече физическа активност и пиенето на вода или неподсладени безалкохолни напитки - се увеличи "значително по време на програмата«. Освен това, според този изследовател, децата демонстрират по-голяма способност да избират навици, свързани със здравето.

Според Бранскум, «комиксите могат да направят много страхотни неща«. "Едно от нещата, които харесвам в тях, е, че те могат да обяснят сложни въпроси по начин, който хората разбират, използвайки както думи, така и картини.".

След успешните резултати от това проучване, изследователят сега мисли да получи подкрепа, търсейки партньори като Marvel или DC Comics, за да създаде линия от комикси, насочени към популяризиране на здравословни навици. «Тази програма беше само малка намеса, това, което искам, е да я разширя и да потърся съучастието на родителите", Той казва.

Връзка към новините: