Това е един от основните изводи на I Форум за спорт и здраве, организиран на 20 декември от ABC и спонсориран от Фондация Тринидад Алфонсо

@carlotafominaya MADRID Актуализирано: 02/02/2020 16:28

седмица

Свързани новини

Предотвратете наднорменото тегло и затлъстяването в детска възраст, като увеличите седмичните часове по физическо възпитание в училищата и подобрите храненето и здравословните навици в обществото. Това са някои от основните заключения на I Форум за спорт и здраве организиран на 20 декември от ABC и спонсориран от Fundación Trinidad Alfonso. Сред целите на тази организация е именно насърчаването на физическата активност в училищна възраст, чрез нейната програма Esport a l’Escola + 1h EF, това предполага един час повече физическа активност и спорт между възпитаниците на 3º и 4º от Първичен център на залепените центрове във Валенсия.

„Въвеждането на здравословни навици и практики сред най-малките води и до това децата и юношите да получават по-добри академични резултати и да намаляват отсъствията от училище, нещо, което смятаме за особено важно за тяхното личностно развитие и за изграждане на бъдещо общество заедно по-здраво и по-образовано“, каза Енрик Карбонел, ръководител на проекта на фондацията. Просто трябва да погледнете към скандинавските страни, потвърди Хосе Мигел дел Кастило, поканен във форума и съветник на Генерален съвет по физическо и спортно възпитание на Испания (COLEF), „Където страни като Финландия, която има 5 часа седмично физическо възпитание, получават по-добри академични резултати според доклада от Пиза“.

Твърдо убеден, че спортът е най-доброто противоотрова срещу наднорменото тегло, затлъстяването и множествените заболявания, дел Кастило е организаторът зад съществуващата петиция на Change.org за ежедневен час на физическо възпитание, който да се въведе в училищата пред училищата. . Към момента той вече е събрал повече от 22 000 подписа и целта му е ясна: направете обекта ядро ​​за борба със заседналия начин на живот и детското затлъстяване. Този завършил Физическа активност и спортни науки твърди, че в Испания наднорменото тегло засяга повече от 40% от децата и предупреждава, че „научните статистически изследвания прогнозират, че през 2050 г. ще има 70% наднормено тегло при децата“. Нещо повече, „ние сме втората страна след Гърция по детско затлъстяване, нещо, което трябва да ни накара да се замислим“.

Според него родителите и училището са най-прекият пример за децата по отношение на възприемането на здравословни навици като физически упражнения и балансирано хранене. В този смисъл друга от гостите на гореспоменатия форум, Лора И. Аранц, диетолог и автор на книгата «Яжте добре, играйте по-добре», за която «детето не е виновно, че страда от детско затлъстяване, то е последица от неговата среда ". "Няма затлъстели деца, но затлъстели семейства", отбеляза дел Кастило.

Затлъстяването, което според Карлос Макая, президент на Испанската фондация за сърце (FEC) и друг от лекторите, «е ясен сърдечно-съдов рисков фактор, сред много други заболявания като различни видове рак, ранната поява на диабет тип 2 ., артериална хипертония и дълга и т.н. ». „Необходими са всеобхватни и трайни действия и национална регулаторна среда по отношение на физическата активност като храна в училищната среда“, заключи той.

Запиши се за Семеен бюлетин и получавайте най-добрите ни новини във вашия имейл всяка седмица безплатно