Няколко американски компании, посветени на подпомагането на хората да отслабнат, имат различни начини да постигнат целите си.
Тези, които следват метода на Аткинс, броят изядените въглехидрати. Поддръжниците на Weight Watchers внимават да не надхвърлят скалата от точки, която показва храните, които могат да ядат всеки ден. South Beach Diet Company проповядва баланс между месо, плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни.
За да заработят тези диети, тези, които искат да отслабнат, трябва да знаят хранителната стойност или предварително зададените точки в диетата си от хиляди хранителни продукти. Те гледат всичко, което ядат, и го записват някъде.
Сега най-популярните компании за отслабване подкрепят своите клиенти с броячи на калории и хранителни ръководства, предназначени да се използват с лични дигитални дневници _ като известния Palm_ и други, които комбинират мобилни телефони и дневници.
Weight Watchers International Inc. стартира програма за устройства, базирани на Palm, която работи съвместно с интернет услугите на компанията, специализирана в системите за отслабване.
Програмата помага да се проследи напредъкът на учениците на диета, елиминира необходимостта да се влачи около седмичен дневник и компресира базата данни от 25 000 хранителни артикула, обикновено съхранявани в справочник с дебелина два инча, като побира в джобно устройство.
Тези, които следват системата Atkins Nutritionals Inc., ще трябва да почакат още малко. Компанията казва, че в началото на следващата година ще започне да предлага Atkins 2Go, ръководство за въглехидрати, което също проследява загубата на тегло, което ще бъде достъпно чрез мобилни телефони. Компанията ще го пусне съвместно със софтуерния разработчик Digital Chocolate Inc.
Пускането на версия на същата система, разработена от NoviiMedia, за цифрови програми, използващи системата Palm, се очаква през януари.
Други доставчици на диети, включително South Beach Diet, казват, че се надяват скоро да предложат подобни хранителни ръководства и услуги за проследяване на напредъка в отслабването, които могат да се използват с мобилни устройства.
Виждаме го като система, чрез която хората могат да открият къде се намират по пътя си за отслабване, каза Скот Парли, директор на разработването на продукти в WeightWatchers.com. Те могат да проверят колко точки са спечелили, където и да се намират, било то фитнес или ресторант. Позволява им да не се отклоняват от пътеката.
Майк Брезоник, 48-годишен редактор на списание, вече яде закуска, обяд и вечеря всеки ден, подпомогнат от програмата Weight Watchers On-the-Go чрез своя цифров дневник.
Знанието е сила и сега, независимо къде се намирам, мога да определя дали това, което мисля, че е здравословно за ядене, всъщност ме боли, или това, което изглежда неподходящо, всъщност ще ми донесе добро, каза той.
Без него той нямаше да може да свали 26 килограма за шест месеца, каза Брезоник, който сега тежи 84.
Хиляди най-актуални в областта на технологиите отдавна са се насочили към дигиталните програми, за да им помогнат да отслабнат. Програмите за мобилни устройства, които вече са на пазара, могат да проследяват количеството мазнини, които ядат, да измерват колко калории са изгорили току-що или да изчисляват колко далеч са от достигане на идеалното си тегло.
В популярния уебсайт Handango, който продава софтуер, предназначен за мобилни телефони и дигитални дневници, приблизително 400 000 души са платили 20 долара за изтегляне на Diet and Exercise Aid, една от най-продаваните програми в здравната категория.
Ръководителите на Handango казаха, че им харесва, че хората, които спазват диета, приемат мобилни устройства, така че компанията да може да привлече милиони потенциални клиенти.
За запален човек, който преброява калориите, Atkins 2Go може да бъде причината, която ги подтиква да си купят Treo или друг смартфон, базиран на Windows (от Microsoft), който да им помогне да управляват начина си на живот с ниско съдържание на въглехидрати, каза той. Клинт Патерсън, вицепрезидент на маркетинг за Handango.
Тези мобилни устройства прекарват повече време с един и същи съпруг, така че програмите за диета или телесно тегло наистина са идеални за използване върху тях, добави той.
Weight Watchers се насочва към 30% от своите последователи, които вече имат дигитален дневник, и очаква други да придобият нови мобилни устройства - най-евтините струват около $ 99 - само за да им помогнат да следят калориите.
Atkins, който вече разпространява своята философия за храната в множество книги и списания, се стреми да предложи своя портативен справочник за въглехидрати, който да се използва с всички видове мобилни телефони, които за разлика от дигиталните програми вече са навсякъде.