Влезте с вашия Facebook профил и се насладете на вашия списък с любими:

диаб

  • Ежедневни менюта
  • Рецепти на Cefe
  • Рейес рецепти
  • Хранене за ден за ден
  • Кулинарни работилници
  • Търсач

Търсене по категория

Търсене по съставки

Търсене по категория

Търсене по съставки

Ако имате нужда от конфитюрите ви да не съдържат добавена захар или не можете да намерите алтернатива, която да ви убеди, ако искате да намалите приема на захар от вашата диета, ви съветваме да разгледате предложенията, които ви предлагаме днес на La Cocina de Alimerka. Някои сезонни конфитюри от плодове и зеленчуци, за да подсладите живота си, без да добавяте захар. Открийте колко лесно е да се грижите за себе си и да се насладите на целия вкус, който ни дава храната.

Гответе без добавяне на захар и поддържайте вкуса сладък

Въпреки че може да изглежда невъзможно, Възползвайте се от сладкия вкус на храната, без да добавяте захар, възможно е и не е нужно да влошава вкуса на нашите ястия. Освен това ни позволява да намалим количеството захари, които консумираме редовно в диетата си, както при възрастни, така и при деца. И да го правиш от много ранна възраст има своята награда, защото деца, чието небце не е обучено за сладкия вкус, получен чрез добавяне на захари, е по-малко вероятно да консумират храни с високо съдържание на захар в по-късна възраст. А получаването му изобщо не е трудно. И ако не, разгледайте конфитюрите, които предлагаме по-долу, идеални за вашата закуска и тези на цялото семейство. И то с точното количество захар.

Сладка, пълни с хранителни вещества и без добавена захар

  • Подправено сладко от тиква без захар. Мислихте ли, че тиквата е полезна само за десерти или кремове? Погледнете това сладко, за което ще ви трябват само няколко съставки. След по-малко от час ще имате конфитюр, пълен с хранителни вещества и без да е необходимо да добавяте захар. Щракнете тук и вижте колко е лесно.
  • Сладко от ябълки и канела. Ако има типично есенно сладко, това е ябълка и канела. Направен само с ябълка и овкусен с канела. Лукс за небцето и с нула добавени захари. Всички негови съставки са тук .
  • Сладко от малина и чиа. Студено приготвено, за да се възползва пълноценно от хранителните свойства на съставките му. Това сладко отнема само три съставки а тайната за придаване на подходяща текстура е в чиа. Открийте тук стъпките, за да го получите.

Надяваме се да ги изпробвате и да ни кажете кой предпочитате. И ако имате собствена рецепта за сладко без захари, споделете го с нас! Ще отбележим добре.