Стресът и лошите хранителни навици влияят върху здравето на косата ни повече, отколкото си мислим. Те са една от основните причини за отслабване на косата и могат да допринесат за по-късната й загуба. Загубата на коса, причинена от моменти на стрес или агресивни диети, засяга много жени, но това е нещо, което може да бъде решено.
Някои видове косопад могат да бъдат причинени от специфичен стрес или от хроничен стрес и се дължи на факта, че той модифицира кожната невроендокринна ос, увеличавайки нивата на кортизол, които влияят върху растежа на косата.
Но трябва да имате предвид това загубата от стрес или диета не е единствената причина за загуба на коса, въпреки че може да благоприятства това да се случи или да се влоши.
Друга от основните причини за загуба на коса е носенето на небалансирана диета. Храната осигурява на тялото ни дози протеини, въглехидрати, липиди, витамини, минерални соли и вода, наред с други хранителни вещества, които са необходими за правилното функциониране на скалпа и следователно за адекватен капилярен цикъл.
Когато има недостиг на прием на някой от тях, организмът се променя. Косата е една от частите на тялото, която е най-обезпокоена от недостига на хранителни вещества. Пример за това е намаляването на биотин и цинк, които благоприятстват хроничен телогенен ефлувиум. Хипокалоричните режими също водят до метаболитни промени, които миниатюризират фоликула, както при общата плешивост или андрогенетична алопеция.
Недостигът на желязо в организма е една от най-честите причини за алопеция при жените. Той се произвежда от намаляването на желязото в организма, циркулиращо в кръвта (сидеремия) или в резервите на клетките (феритин). В тези случаи е препоръчително да се прилага желязна добавка през устата, докато нивата не се регулират.
Загубата на коса поради стрес или диета е много нормално при жените, тъй като стресът в работата и личния живот е много често срещан. Ето защо е важно да се грижите за себе си и да се храните балансирано, така че тези фактори да не причиняват загуба на косата ни. Въпреки това и ако падането е започнало, можете да го спрете благодарение на нашите процедури за коса, базирани на научни изследвания.
Безплатна консултация и диагностика
Цената и продължителността на лечението са персонализирани. Обадете ни се и ние ще ви информираме!