Постоянното зачервяване на лицето може да се подобри чрез използване на подходяща козметика, избягване на определени храни и спазване на здравословен начин на живот.

The зачервяване на кожата не са рядкост, но когато не изчезват и са придружени от червени вени или лезии Подобно на възпалените пъпки от акне, ние говорим за розацея. Това възпалително заболяване на кожата може да се подобри, но няма лечение. Най-добре е да се научите да живеете с нея и избягване на фактори, които могат да предизвикат обостряния, като някои храни, стрес или внезапни промени в температурата. С помощта на експертите ви даваме ключовете за грижа за кожата с розацея.

които

The Изчервяване Това е нормална реакция на тялото ни, която може да се появи в моменти на срам, гняв или други видове силни емоции. Промени в температурата, екстремни физически натоварвания, незащитено излагане на слънце или хранене пикантни храни те могат да причинят зачервяване на лицето. Обикновено те изчезват, но когато зачервяването не изчезне и са придружени от кръвни капиляри (червени вени) на носа, бузите и челото, акнеподобни лезии или удебелена кожа, може да сме изправени пред кожа с розацея. Първото нещо, което трябва да направите, е посетете дерматолога за да може да постави диагноза и да предпише медикаментозно лечение. Важно е да знаете, че розацеята Не може да се излекува, но може да се подобри, и можете също така да контролирате факторите, които могат да причинят пробиви.

Защо се появява розацея?

Експертите на фармацевтична лаборатория 5punto5 Те ни казват, че "розацеята е многофакторна и често има фамилна анамнеза. Тя може да засегне мъже и жени, но е по-често в жена с лека кожа и особено в менопаузата. В допълнение, стресът или емоционалните разстройства също се считат за причинители на това заболяване, което 10% от населението страдан ".

Съвети за подобряване на розацеята

Розацеята е хронично заболяване, но е възможно да се контролират и минимизират неговите признаци чрез подходяща грижа. Позовавайки се на хранене, Експертите на 5punto5 съветват да спазвате диета, базирана на зеленчуци, плодове и храни, богати на витамини, микроелементи и фитонутриенти. По-специално, ако страдате от розацея, препоръчително е да приемате храни, богати на антоцианидини (червени плодове, сливи, смокини, диня; и зеленчуци като червен пипер, домат, цвекло, патладжан, зеле). A добро чревно здраве Това е от съществено значение за кожата с розацея, така че във вашата диета няма как да пропуснете пребиотици и пробиотици. Включва и храни, богати на Омега 3 които действат срещу възпаление (синя риба, орехи, тиквени семки).

От друга страна, трябва избягвайте пикантни, тежки храни, храни, богати на хистамин (сирене, патладжан, соев сос), транс мастни киселини (маргарин, масло.) и наситени мастни киселини (бекон, свинско и агнешко месо, кокосово масло.). Не забравяйте да изпиете около два и половина литра вода и да сведете до минимум консумацията на алкохол.

Експертите на 5punto5 също съветват носенето на здравословен начин на живот и практикувайте умерени физически упражнения редовно, намалявайте стреса, избягвайте тютюна, спете поне 7 часа и винаги използвайте слънцезащита. Кожата на розацеята никога не трябва да се излага на слънчева светлина без защита. Шапките и очилата ще бъдат от съществено значение, заедно със слънцезащитните кремове. Също така трябва да имате предвид, че внезапните промени в температурата и екстремните горещи температури (сауни, горещи бани.) Или студът могат да влошат розацеята.

Как да се грижим за кожата с розацея?

Леонор Прието, научен директор на La Roche-Posay, обяснява, че най-важното в грижата за кожата с розацея е "ежедневно почистване, хидратация и защита от слънце. Ако сме във фаза на огнище, идеалното е да използваме малко продукти, подходящи за този тип кожа, които можем да считаме за чувствителни или реактивни. "Що се отнася до почистването, експертът съветва" да се използват продукти, които не се нуждаят от изплакване и не трябва да търкат. Почистващи препарати, които имат леки почистващи агенти и които са обогатени с успокояващи и хидратиращи активни съставки, като горещи извори, глицерол, ниацинамид, алантоин ".

Леонор Прието също съветва да включите в рутината на кожата с розацея а термална вода, с успокояващи, анти-дразнещи, омекотяващи и овлажняващи свойства. И че трябва да нанасяте след почистване и преди крема, като премахвате излишното с кърпа или марля, без да търкате, с нежни докосвания. Що се отнася до кремовете, научният директор на La Roche-Posay съветва да изберете леки и активни текстури, които подсилват кожната бариера като глицерин, хиалуронова киселина, производни на филаггрин. Вие също трябва да търсите успокояващи и регулиращи активните съставки на микроциркулацията (ниацинамид, алантоин, растителни екстракти като рускус, готу кола и др.), а също и антиоксиданти, които предотвратяват реактивността на кожата.

Хората с розацея също могат да имат нежност в областта около окото. Leonor Prieto препоръчва да се избират продукти за чувствителна кожа, които са адаптирани към областта на очите. От друга страна, експертът съветва коректор грим, който се тества върху чувствителна кожа, за покриване на зачервяване или възпалени пъпки.

Ето подборка от най-добрите кремове за грижа за кожата с розацея.

Rosaliac UV от La Roche-Posay

Усъвършенстващо хидратиращо лечение със SPF 15, което неутрализира зачервяването, осигурявайки комфорт и светимост. Rosaliac UV от La Roche-Posay (23,75 евро) се брои във формулата му с витамин CG за укрепват стените на крехките кръвоносни съдове, витамин B3 за укрепване на кожата срещу раздразнения, причинени от външни фактори и климатични промени, и система за филтриране с мероксил xl, за защита на кожата от UV лъчи (най-утежняващите фактори на зачервяването на кожата).

Дехидратирана и зачервена кожа Set by 5punto5

5punto5 създаде комплект с трите прохода, които счита за жизненоважни за грижата за розацеята: почистване, тонизиране и хидратиране. The Дехидратирана и зачервена кожа Set by 5punto5 (89 евро) включва a твърд сапун който почиства, като същевременно поддържа хидролипидния слой и спазва баланса му, тоник който балансира рН, ревитализира и подготвя кожата за последваща грижа и балсам който действа срещу загубата на хидратация чрез възстановяване на защитната бариера на кожата. В допълнение към маслото от ши и смес от растителни масла, то включва физически слънцезащитен крем.

Двойно неутрализиращ концентрат Rosilogie от Lierac

Двойна формула ден и нощ с активни принципи като невро-успокояващ пептид, декстран, с противовъзпалителни свойства, рускус за успокояване на дифузно зачервяване, инсталирано зачервяване и видими кръвоносни съдове. Освен това дневната формула съдържа пребиотици и пробиотици за подобряване на бариерната функция на кожата. Двойно неутрализиращ концентрат Rosilogie от Lierac (44,90 евро) е течен серум, който трябва да приложите преди обичайното лечение.

Дневният крем против зачервяване на Avène

Намалява и предотвратява зачервяването на чувствителната кожа. Освен това Avène крем против зачервяване (21,35 евро) подобрява микроциркулацията на кожата благодарение на екстракта от рускус, богат на сапонини. Освен това има термална вода Avène, успокояваща и десенсибилизираща, за незабавно успокояване на кожата, и с растителни масла, за по-голям комфорт. Без парабени, включва слънцезащитен крем SPF 20.

A-Derma Sensiphase Анти-зачервяване

The A-Derma Sensiphase AR крем против зачервяване (18,83 евро) е ежедневното лечение за реактивна кожа, подложена на зачервяване. Това 3-в-1 лечение намалява зачервяванията, успокоява и предпазва. Той е адаптиран към всички типове кожа, без аромат и включва слънцезащитен крем SPF 15.

Sensibio AR Крем за чувствителна кожа със зачервяване от Bioderma

Намалява зачервяването и предотвратява появата му регулиране на биологичния фактор, отговорен за вазодилатацията. Неговият изключителен и иновативен патент Rosactiv действа директно върху VEGF, един от основните фактори за разширяване и отслабване на кожните капиляри, източник на зачервяване. Sensibio AR Bioderma крем против зачервяване (19,95 евро) има сред активните си съставки еноксолон, алантоин и масло от рапица, които незабавно намаляват усещането за топлина.

Rosanic Cream, SkinClinic

Хидратира, грижи се и подобрява външния вид на зачервената кожа. Rosanic Cream от SkinClinic (39,60 евро) успокоява, успокоява и предпазва реактивната кожа от промени в температурата и помага да се възстанови естественото й състояние. Крем за незабавно усвояване, който подобрява външния вид и здравето на кожата, повишавайки нейната защитна активност пред външни агенти. Съдържа комбинация от активни съставки, в изключително мека основа, която предпазва, хидратира и се грижи за зачервената кожа. Хипоалергенна формула. Без аромати, характерната му миризма е тази на масло от чаено дърво.