Висококачественият кран във вашата кухня несъмнено гарантира по-добро качество на водата и това е важно, ако ще следвате съветите в тази бележка.
Може да не го обмисляте често, но водата е равна на живота. Всичко на Земята зависи от него, за да оцелее: от най-могъщия дъб до най-малкото мъхче, от малките комари до гигантските китове убийци. Това е нещо толкова основно и ежедневно, че вероятно понякога забравяте да пиете достатъчно.
Ползите от диетите, при които водата играе водеща роля, са безброй. Всъщност пиенето на вода за период от 30 дни - заместваща газирани напитки и сокове - може да прочисти и съживи цялото тяло по начин, който никога не сте си представяли. Освен това ще спестите пари, защото водата винаги е най-евтиният вариант сред напитките.
Пиенето на нищо освен вода в продължение на 30 дни може да има дълбока хранителна полза за вашето здраве. Повечето храни осигуряват процент вода. Плодовете и зеленчуците, като диня и спанак, са 90 процента вода или повече.
Кухненският кран и чистотата на водата, колко чаши трябва да пия на ден?
Идеалното е да консумирате около осем чаши на ден. Пиенето на вода спомага за забавяне на процеса на стареене на кожата, като я поддържа правилно хидратирана. Водата може също да укрепи имунната система, допринасяйки за функционирането на черния дроб и бъбреците, органите, които изпълняват функцията за премахване на вредни вещества, като сол и други токсини от кръвта.
Водата може също така да укрепи костите, възстановявайки хрущяла и позволявайки на ставите да се движат по-гладко.
Много напитки като мляко, сок или чай се състоят предимно от вода. Дори бирата, виното и кофеиновите напитки - като кафе, чай или мате - могат да допринесат, но те не трябва да бъдат основна част от дневния ви прием. Ако искате да сте здрави, пиенето на чиста вода е най-добрият вариант.
Питейната вода също е чудесен начин да отслабнете. Водата може да действа като подтискащо апетита, което ви кара да консумирате по-малко калории, да отслабнете и да прочистите тялото.
И накрая, пиенето на малко повече вода също може да подобри метаболитните функции на тялото ви. Консумирането на чаша вода, когато се събуждате всяка сутрин, увеличава метаболизма ви с 24%, според Здравна фитнес революция. Ето го: ако искате да се почувствате малко по-добре този месец, помислете дали да пиете само малко повече вода и много бързо ще видите положителни резултати.
Както казахме в началото, качеството на вашия кран за кухня оказва пряко влияние върху качеството на водата, която пиете. В Смесител Peirano, всички производствени процеси са утвърдени от най-строгия международен стандарт за качество, ISO 9001.
- Истината за днешната семейна кухня - всичко за вашата кухня
- Глупостите от пиенето на ледено студена бира (или вода) за отслабване
- Това се случва, когато напълно премахнете захарта за един месец
- Изберете Живей здравословно се съгласява да планира да поддържа здравословни навици в страната по време на карантина
- Това е броят на дните, които трябва да тренирате седмично, за да отслабнете