За съжаление вече нямаме този елемент.

голо

В наличност Доставка в рамките на 24 часа

Съжаляваме: Доставката на този продукт е ограничена до>

Голо хранене - Неароматизирано голо тесто - 8 кг. (3,63 кг)

Naked Nutrition Голото тесто съдържа само три първокласни съставки, които няма какво да се крият. Голото тесто е идеалното допълнение между храненията или преди лягане, за да се поддържа диета с високо съдържание на протеини и калории. Naked Nutrition комбинира Naked Whey, Naked Casein и Organic Tapioca Maltodextrin, за да осигури оптималното съотношение на многофазен протеин с чист източник и сложни въглехидрати, за да натрупа и поддържа чиста маса. Вместо да използва по-ниски малтодекстрини на основата на пшеница, малтодекстринът от голо тесто идва от органична тапиока, която е естествено без глутен. Naked Nutrition се ангажира да съкрати стъпките между вас и вашите ферми.

Не позволявайте на етикетите и големите селскостопански компании да ви заблудят; Добавките са за вашия краен резултат, а не за вашето здраве.

Голата разлика:

  • Само три съставки: органичен малтодекстрин, гола суроватка и гол казеин
  • Без изкуствени подсладители, аромати или оцветители.
  • 50 грама протеин и 11,5 грама bcaa на порция
  • 1250 калории и 252 грама сложни въглехидрати
  • Без ГМО
  • Без соя и глутен
  • Без хормон на растежа, без rbgh или rbst
  • Студено обработени
  • Преработка без киселина и белина - това, което е „готино“ за дънките, не е „готино“ за вас

Протеинови прахове
Изборът на чисти протеинови прахове на Naked Nutrition ви дава повече контрол върху това, което влиза в тялото ви, като елиминира добавките. Naked Nutrition има най-добрите протеинови прахове, които са съвместими с всяка диета, от тяхната популярна суроватка, хранена с трева, до органичния им протеин на кафяв ориз. Купете днес и вземете #nextlevelnaked.

Повече информация за голата маса

Най-добрият протеинов прах за наддаване на тегло.
Когато се използват правилно и се подбират внимателно, протеиновите прахове могат да бъдат мощни инструменти за изграждане на мускули и напълняване. Но какво означава това? Какво трябва да търсите? По-конкретно, кой е най-добрият протеин на прах за наддаване на тегло?

Никой от боклуците
На първо място, нека да сме наясно с нещо: Ще трябва да консумирате значително количество от този протеин на прах, ако наистина искате да наддадете на тегло. И като такива, вие искате да сте сигурни, че избраният от вас протеин на прах има възможно най-малко боклуци.

Което не е лесна задача, когато става въпрос за протеинови прахове, група продукти, които обикновено имат много изкуствени добавки. Списъкът на съставките във вашата вана с протеинов прах трябва да бъде възможно най-кратък, без изкуствени консерванти, оцветители, подсладители, ароматизанти и други подобни.
Установено е също, че много протеинови прахове съдържат опасни нива на различни тежки метали, като арсен, кадмий и олово, които, разбира се, не са изброени на етикета на съставките. Единственият начин да се заобиколи това е да се купуват от реномирани, висококачествени производители, които произвеждат серума си от органични животни, хранени с трева.

Друга предпазна мярка е да се избягва закупуването на протеинови прахове, произведени в Китай, където високите нива на замърсяване и лошите производствени практики често водят до замърсени добавки.

Комбинация от протеини.
Най-често срещаните протеинови прахове там несъмнено са суроватката и казеинът. Те често се приемат отделно, като серумът е малко по-популярен. Най-добрият протеинов прах за наддаване на тегло обаче ще използва и двата протеинови източника.

Докато суроватката и казеинът се получават от млякото и съдържат големи количества пълноценни протеини, всеки от тях има уникални черти, които допринасят за наддаването на тегло по различни начини. По-точно, суроватката бързо се абсорбира в тялото ви, като ви дава бърза доза аминокиселини и излишни калории, необходими за изграждане на чиста мускулатура и бързо възстановяване от тренировките.

Казеинът обаче има тенденция да се слепва в един вид богат на протеини гел. Прави го както извън тялото, така и вътре в стомаха. Следователно този протеинов пакет отнема часове, за да се разпадне напълно. През това време тялото ви получава постоянен запас от аминокиселини.

Използването на суроватка и казеин в един продукт създава най-добрия протеин на прах за увеличаване на теглото, като гарантира, че винаги отговаря на всички ваши нужди от протеин.

Качествени въглехидрати
Въпреки че въглехидратите често се влошават, те са жизненоважен източник на гориво за тялото ви. Що се отнася до усилията ви за напълняване, качественият въглехидрат ще стимулира отделянето на инсулин. Този хормон от своя страна ще накара всички тези протеини да се натрупват бързо в мускулите, улеснявайки наддаването на тегло.

Важно е тези въглехидрати да идват от естествени и сложни източници. Въглехидратите, които се разграждат твърде бързо, ще създадат бързо покачване и спадане на кръвната захар, оставяйки да се чувствате уморени и гладни.

Избор на най-добрата добавка за наддаване на тегло за вашите цели
Добавките за наддаване на тегло са интересна подгрупа на протеиновата арена на прах. На пръв поглед това би трябвало да е доста ясна работа; Ако искате да напълнеете, всяка нужда е нещо, което ще ви даде тонове калории, нали?

Не съвсем, не. Нещата са малко по-сложни от това. Или поне трябва да бъдат. Ето някои неща, които трябва да имате предвид, когато избирате най-добрата добавка за наддаване на тегло за вашите цели.

Как да изградим мускулна маса с помощта на протеини, за да наддадем на тегло
Натрупването на мускулна маса, без всякакви излишни мазнини, може да бъде доста разочароващо предизвикателство за много хора. Дори да получите протеин на прах за наддаване на тегло, резултатите, които търсите, не са непременно гарантирани. За да видите наистина значителните печалби, трябва да изберете добре проектирана добавка и да я използвате заедно с правилно проектирана рутинна тренировка. Е, как се прави това? Какво трябва да търсите в протеиновия прах за увеличаване на теглото и как трябва да работите за увеличаване на обема?

Събирайки праха им
На пръв поглед може да изглежда, че изборът на протеин за наддаване на тегло би бил доста прост проект; просто изберете такъв, който е с високо съдържание на протеини и калории. В действителност обаче това вероятно няма да ви даде това, от което се нуждаете, и няма да създаде желаните резултати.

От една страна, трябва да вземете предвид източника на протеин. Най-често срещаният източник на протеин, използван в добавките, е суроватката, която често се оценява заради впечатляващо бързото си усвояване. Що се отнася до закуска преди тренировка, това е перфектно. Ако обаче искате да качите маса, този бърз прилив на протеини може да не е достатъчен, за да поддържате мускулите си правилно заредени през целия ден.

Тук влиза казеинът. За разлика от суроватката, която всъщност е течност, преди да се разпраши за ваше удобство, казеинът има тенденция да се натрупва в твърда маса. И макар да звучи малко странно и неприятно, точно това прави казеина ценен източник на протеини. Чрез натрупване в стомаха, казеинът по същество се превръща в протеин с бавно освобождаване, който постепенно ви храни в продължение на часове след консумация.

Но всъщност не става въпрос за протеини. Разбира се, протеинът е от ключово значение за възстановяването и възстановяването на мускулите, но останалите макроси също са важни за натрупване на маса, особено въглехидратите. Поради въздействието си върху инсулина, хормона, отговорен за преместването на хранителните вещества там, където трябва да отидат за употреба и съхранение, въглехидратите имат бързо и значително въздействие върху телесното тегло. Бавно смилаемият сложен въглехидрат е идеален за тези цели, така че няма да изпитате изтощителни катастрофи на кръвната захар.

Вашето обучение
Намаляването на протеиновите прахове за напълняване обаче няма да ви помогне да натрупате мускули, вероятно ще спечелите значително количество мазнини. За да получите желаните резултати, трябва да работите по начин, който прилага правилния стимул към мускулите ви, така че тялото ви да изпраща всички тези допълнителни калории към възстановяване на усилията.

За целта тренировките ви трябва да са чести, но с достатъчно почивка тялото ви има време да се възстанови и изгради мускулите си. Като цяло се препоръчва график от 2 дни с 1 почивен ден. Така например, можете да тренирате в понеделник и вторник, да почивате в сряда и да се връщате в него в четвъртък и петък. Уикендите могат да се вземат като почивка или да се използват за други дейности.

В идеалния случай трябва да се съсредоточите върху големи комбинирани упражнения като клекове, лежанки, мъртва тяга, раменни преси и прегърбен ред, за да ангажирате възможно най-много мускулни влакна. Теглото ви трябва да ви позволява да изпълнявате 12 повторения в добра форма и не повече. След всяко съединение могат да се използват изолиращи упражнения за удряне на по-малките мускулни групи. Например, насочете трицепсите си след пресата и бицепсите си след редовете.

Разбира се, може да са необходими някои експерименти, за да намерите упражнението, което най-добре отговаря на вашата физическа форма, тип тяло и интерес. Ключът е непрекъснато да предизвиквате мускулите си, така че тялото ви да знае къде да изпрати хранителните вещества, които получава от вашето тегло.


Относно голо хранене
От суроватъчен протеин, захранван с трева, до грахов протеин на прах до органичен кафяв оризов протеин на прах, Naked Nutrition предлага най-чистите добавки. Протеините на Naked Nutrition са заредени с незаменими аминокиселини и нямат изкуствени подсладители или оцветители. Ангажиментът на Naked Nutrition да предлага най-добрите протеинови прахове и добавки се разпростира върху всички техни продукти, включително прахообразно фъстъчено масло, казеинов протеин, креатин монохидрат и др. Без добавки означава, че тялото ви получава повече от това, от което се нуждае, а не това, което големите агробизнеси използват, за да увеличат рентабилността. Изведете храненето си на следващото ниво с голо хранене.

Голото тесто се препоръчва като добавка между храненията или преди лягане, за да добавите лесно протеини и калории към всяка диета. Добавете четири кръгли супени лъжици голо тесто към блендер, съдържащ 24 унции мляко или любимата ви напитка. Смесете за 45 - 60 секунди. Добавете няколко кубчета лед и други съставки, осигуряващи протеини или калории, за да направите последния гол шейк, след което разбъркайте за допълнителни 30 - 45 секунди .

Увеличете голото тесто с гол bp за добавен протеин и вкусен вкус на фъстъчено масло и посетете уебсайта им за повече информация как да облечете голата маса.