"Ако всички жители на тази планета бяха глухи, щяхме да приемем за даденост, че светът е тихо място, но глухът не прави мълчанието на реалността. Това е капанът, който сетивата ни поставиха. Ще трябва да започнем да недоверие те ".
Психическа диета
Да говориш със себе си е навик, за който всички са наясно. Не можехме да спрем да говорим със себе си, както и да ядем и пием. Всичко, което можем да направим, е да контролираме естеството и посоката на нашите вътрешни разговори. Повечето от нас напълно не осъзнават факта, че вътрешните ни разговори са причина за нашите житейски обстоятелства.
Казват ни, че: „Както човек мисли в сърцето си, такъв е и той“. Но знаем ли, че мислите на човека следват следите, оставени от собствените му вътрешни разговори? За да накара следите, към които е привързан, да тръгнат в посоката, в която иска да отиде, той трябва да остави настрана предишния си разговор, наречен в Библията Старецът, и да се обнови в духа на ума си. Речта е образът на ума; следователно, за да промени мнението си, първо трябва да промени речта си. Под „реч“ разбираме умствените разговори, които водим със себе си.
Светът е магически кръг от безкрайно възможни умствени трансформации, тъй като има безкраен брой възможни умствени разговори. Когато човек открие творческата сила на вътрешната реч, той ще изпълни своята роля и мисия в живота. Тогава той може да действа към определена цел. Без такива знания той действа несъзнателно. Всичко е проява на умствените разговори, които се провеждат в нас, без да сме наясно с тях. Но като цивилизовани същества, ние трябва да ги осъзнаем и да действаме с цел.
Умствените разговори на човек привличат живота му. Докато няма промяна във вътрешната му реч, личната история на мъжа остава същата. Да се преструваме, че променяме света, преди да променим вътрешната си реч, означава да се борим срещу самата природа на нещата. Човек може да се върти и върти в един и същ кръг от разочарования и нещастия, виждайки ги не като причинени от собствените му негативни вътрешни разговори, а причинени от други. Това може да звучи пресилено, но това е въпрос, който се поддава на изследвания и експерименти. Формулата, която илюстрира химикът, не е по-вероятно вероятно от формулата на тази наука, чрез която думите са облечени в обективна реалност.