Изтеглете нашия
приложение и се наслаждавайте
всички новини

Avda.Zavala Cué между 2-ри и 3-ти, Фернандо де ла Мора, Парагвай

питателна

В рамките на честването на Световния ден на яйцата, който се отбелязва на втория петък през октомври в страни по света от 1996 г., инициатива на Международната комисия по яйцата (IEC) се стреми да запомни значението на тази храна и нейните предимства в храненето и здравето, както и социално-икономическата значимост на производството му.

Хранителният съветник на Nutrihuevos, Дорис Вилалба, говори за ползите от консумацията на яйца, от хранителна гледна точка, тъй като това е 100% естествена, хранителна и използваема храна, която освен това предлага нискокалоричен прием, това е отличен източник на всички хранителни вещества, необходими на тялото за енергия и за изпълнение на ежедневните му функции.

И въпреки че едно средно голямо яйце съдържа холестерол, то има повече ненаситени от наситените мазнини и само 70 калории, поради съдържанието му във фосфолипиди, които пречат на усвояването му и чийто холестерол има много малък ефект върху холестерола в кръвта.

Следователно, погрешното убеждение, че поглъщането на яйца може да увеличи сърдечно-съдовия риск поради ефекта му върху нивата на холестерола в плазмата, вече няма научна подкрепа след резултатите от многобройни проучвания, които категорично показват, че консумирането на яйце на ден не влияе на кръвта липиден профил или увеличават риска от сърдечно-съдови заболявания.

Професионалистът обяснява, че яйцето осигурява лесно смилаеми, висококачествени протеини и всички основни аминокиселини в идеалната пропорция, която тялото изисква. "Яйцето, присъстващо в Насоките за храните на Парагвай, се откроява като най-пълноценната храна след кърмата и благодарение на големия си принос на хранителни вещества, дори играе защитна роля срещу болести", каза той.

Престижният Европейски вестник за храненето публикува проучване през 2018 г., което показва, че умерената консумация на едно яйце на ден или седем яйца на седмица няма отрицателни последици за здравето.

Оставете ни вашия коментар

MOPC плати 2 милиона щатски долара за Моста на културата. Съгласен ли си?

Директорът на XI здравен регион Роке Силва посочи във вторник, че ситуацията с пандемията covid-19 е все по-тревожна в Парагвай поради нарастването на случаите и отпускането на гражданите, което се наблюдава в различни аспекти. Той подчерта, че има много безотговорност на младите хора, които са тези, които носят вируса в къщата.

„Притесняваме се, защото ходим в подвижно състояние и ако хората продължават да се отпускат, дори не искам да си представям как всички видове легла, които имаме, ще се наситят и ще се срутят“, каза директорът в комуникация с 650 AM.

Той спомена, че леглата за интензивно лечение все още са на 100% заети в публичната система. Понастоящем общата болнична стая е заета от 70% и отново подчерта важността на зачитането на установените здравни грижи.

РИСК ОТ СКЛАП

Силва посочи, че Министерството на здравеопазването продължава да "призовава" обществената съвест да не бъде изложена на зараза с covid-19, като вземе предвид настоящите цифри и риска от колапс на болниците. Той също така съжалява за броя на парагвайците, които са отишли ​​в Бразилия въпреки епидемиологичната ситуация в съседната страна.

„Ще имаме наистина сложен месец. Направихме последиците от края на годината, партитата, ваканциите на хората и вече сме наситени. Виждаме огромна липса на информираност у хората, особено при младите хора “, добави той.

Оставете ни вашия коментар

Вашингтон, САЩ. AFP.

Доналд Тръмп и неговият вицепрезидент Майк Пенс се срещнаха в Овалния кабинет, като за момента показаха общ фронт в лицето на демократичните опоненти, които настояват за незабавното напускане на американския президент. Двамата мъже, които се срещнаха лице в лице за първи път след несъгласието им и кървавото нападение над Капитолия миналата седмица, "проведоха добър разговор", заяви висш американски служител.

"Тръмп и Пенс се ангажираха да продължат работата си за страната до края на мандата си", каза източникът. Това предполага, че Тръмп не обмисля да подаде оставка преди края на мандата си, на 20 януари, когато демократът Джо Байдън ще бъде инсталиран в Белия дом. Също така, че Пенс няма намерение да го отстранява по искане на мнозинството в кабинета, като се позовава, както твърдят демократите, на 25-то изменение на конституцията. Според същия чиновник президентът и вицепрезидентът „повториха, че тези, които са нарушили закона и са нахлули в Капитолия миналата седмица, не представляват движението„ Америка на първо място “, подкрепено от 75 милиона американци“.

ВТОРО ИМПАЧИНГ

Въпреки натиска от Тръмп, Майк Пенс обяви в писмо в сряда, че няма да се противопостави на официализирането на резултатите от президентските избори в Конгреса, предизвиквайки гнева на президента и неговите поддръжници. Въпреки че тази среща намалява напрежението с неговия вицепрезидент, 74-годишният републикански милионер все пак остава заплашен от санкция, която ще остане в историята на САЩ и може да застраши политическото му бъдеще. Дни до края на мандата си Тръмп е на път да бъде първият президент на САЩ, който два пъти е бил обект на импийчмънт в Конгреса („импийчмънт“) за процедури за импийчмънт.

Камарата на представителите ще разгледа статията за импийчмънт срещу Тръмп - за "подбуждане към въстание" при нападението над Капитолия - миналата сряда и трябва да гласува същия ден. Републиканският президент вече беше обвинен от Долната камара през декември 2019 г. за натиск върху украинския президент да разследва Байдън, който по това време се явява като негов основен политически съперник, за предполагаема корупция. Най-накрая той беше оправдан от републиканския сенат с мнозинство.

ОПЕРАЦИОННА ИНВЕСТИЦИЯ

Пентагонът обяви, че е разрешил разполагането на 15 000 служители от Националната гвардия за встъпването в длъжност на демократа Джо Байдън на 20 януари, на фона на опасенията от повече насилие от страна на привържениците на излизащия президент Доналд Тръмп. Във Вашингтон вече действат 6 200 членове на гвардията и се очакват общо 10 000 през следващия уикенд, докато в деня на встъпването в длъжност на Байдън могат да бъдат добавени още 5000, каза генерал Даниел Хокансън, шеф на бюрото на Националната гвардия на отдела на отбраната. Всички ще бъдат оборудвани с екипировка за борба с безредиците и оръжия, но досега те не са били упълномощени да ги носят по улиците на американската столица, обясни той.