жена

Бабите са мъдри. Повече, отколкото си мислим. Поради тази причина, много пъти, изправени пред дилемата да консумирате фармацевтичен транквилизатор или липов чай или липа За да облекчат безпокойството си, те избират втория вариант. И то е, че както цветята, така и кората на липата имат много положителни свойства за нашето тяло.

The липов чай съдържа високи дози фармезол, както и танини, гликозиди, слузни вещества, каротини и витамин С. Комбинацията от всички тези елементи прави липа в инфузия с безброй качества.

Ползи от липа

Кои са ползи от липа? Сред тях можем да открием следното:

  • То е потогонно. Тоест: стимулира изпотяването, което е много полезно за подобряване на обикновената настинка и други респираторни инфекции. Чрез стимулиране на изпотяване, липов чай помага на имунната система да се бори с инфекции от този тип.
  • Облекчава симптомите на раздразнително черво, както и други серии от спазми или колики, които страдат от храносмилателната или репродуктивната система.

  • Това е релаксиращо. Облекчава симптомите на стрес, безсъние или нервност благодарение на седативния си ефект върху нервната система. Чаша преди лягане например е добра доза за борба с безсънието.
  • Той е противовъзпалителен. Две или три чаши липов чай Може да се използва за намаляване на възпалението на възпалените мускули или органи, както и за лечение на удари, навяхвания и някои ревматизми.
  • Диуретик. Тялото намира в липов чай чудесна помощ за елиминиране на излишните течности от тялото. Тези, които страдат от белодробен оток и респираторни инфекции, подобни на бронхит, също ще намерят в липа много полезна инфузия. Като диуретик, липа Също така може да ни помогне да отслабнем или поне да не го качим поради задържане на течности.
  • Вазодилататор и хипотоник. Ако искате да отпуснете кръвоносните съдове и да намалите кръвното налягане, консумирайте липов чай. The липа Ще бъде от голяма помощ да се прогонят призраците на инфаркт или тромбоза. Също така помага за подобряване на хипертонията, артериосклерозата и разширените вени.

    The липа, Както всички видове инфузия, тя не трябва да се консумира в излишък. Има препоръчително количество за всеки ден и това количество е две или три инфузии на ден, в които 2 грама от растението се комбинират на всеки 150 ml вода.

    Как се приготвя липов чай?

    За да подготвите a липов чай Просто трябва да направите инфузия по традиционния начин. За да направите това, трябва да сварите литър вода. Когато става въпрос за кипене, отстранете водата от огъня и изсипете две супени лъжици липови цветя в нея. След като покрием водата, ще оставим цветята да почиват в нея в продължение на пет минути. Когато този период от време изтече, ще прецедим инфузията.

    След като се направи запарката, тя може да се пие както е или, напротив, да се подслади с подсладител, който ни харесва.

    Противопоказания на липата

    Не всички жени могат да приемат настойки от липа или най-малкото не всички от тях могат да го направят, без да се консултират първо с лекаря си. Сред жените, които трябва да се консултират със своя лекар, преди да консумират липов чай намираме:

    • Бременни или кърмещи жени.
    • Жени с някакъв вид сърдечни заболявания.
    • Жените, които, когато консумират липа, страдат от алергични реакции като копривна треска, кожни обриви или затруднено дишане.
    • Жени, страдащи от болки в стомаха с неизвестен произход. Тези жени могат да получат влошаване на тези болки, когато приемат липа.

    Жени, които искат да облекчат нервността си по естествен начин и не могат да приемат липов чай или те не могат да понесат вкуса му, те могат да изберат други продукти от естествен произход, които да служат за успокояване на нервите им и борба с безсънието. Тези продукти включват тиквени семки, настойки от розови листенца или шоколад. Друг добър вариант за успокояване на нервите и борба с безсънието е консумирането на запарки и отвари от хмел. Това лекарство, което действа чрез регулиране на меланиновите рецептори, се използва от много култури от древни времена за намаляване на нервите и успокояване на безпокойството.