МЕЖДУНАРОДЕН ДЕН БЕЗ ДИЕТИ
През 1992 г. британската феминистка Мери Евънс Йънг реши да се бори с индустрията за диетични продукти и да предупреди света за опасностите от нервна анорексия и други хранителни разстройства? 👩🏻🦰
Международният ден без диети идентифициран ли е със синята лента? 💙
Идеята на празнуването на този ден е да постави под съмнение идеята за перфектното тяло, да предупреди за дискриминация на теглото, да почете жертвите на хранителни разстройства и операции за отслабване? 👍🏻
Този ден се отбелязва най-вече в страни като Австралия, Канада, Германия, Нова Зеландия, Норвегия, Русия, Южна Африка и САЩ? 🙌🏻
Неконтролираната диета води ли до загуба на мускулна сила, намалено използване на кислород, загуба на координация, дехидратация, световъртеж, припадък и намален сърдечен ритъм? 😳
Когато адекватната консумация на калории е ограничена, загубена ли е енергията, необходима за правилното функциониране на тялото, и мозъкът също е засегнат? 😧
Йо-йо диетите (повтарящи се цикли за отслабване) носят ли отрицателни последици за здравето, включително повишен риск от сърдечни заболявания и метаболитни проблеми? 🤭
Диетите често забравят да включват важни за организма хранителни вещества, например: калцият, произвеждащ огромен риск от остеопороза? 😕
Тревожността, породена от притеснение за храна и тегло, намалява ли капацитета на паметта? 🤪
Многобройни изследвания свързват диетата с чувство на депресия, загуба на самочувствие и повишено напрежение? 😢
социален комуникатор. От САЩ. @alcalakarelia