предотврати

Много е важно да се поддържа правилна хигиена на устата, да се мият зъбите и да се използват леки води за уста, за да се предотврати заразяване на афти.

Актуализирано: 4 януари 2021 г.

Общо взето, Настинка те обикновено изчезват след няколко дни, без да е необходимо каквото и да е лечение. Продуктите, продавани в аптеките, като вода за уста, са ефективни за облекчаване на болезнена болка (местни анестетици като 2% лидокаин). The води за уста за лечение на афти те трябва да са меки и могат да бъдат закупени в аптеката или приготвени у дома със смес от топла вода и сол, с които ще се извършват две или три ежедневни изплаквания.

Те също могат да бъдат закупени противовъзпалително локални продукти, като кортикостероиди, които могат да се дават като водоразтворими таблетки, гелове или да се включват в състава на продукти за изплакване.

Докато раната продължава, особено важно е да се поддържа правилна хигиена на устната кухина и да се мият зъбите след всяко хранене, за да се избегнат бактериални инфекции. След четкане могат да се използват води за уста, съдържащи средства антисептици, които действат срещу бактериите в устата.

Освен това трябва да се избягват много горещи или пикантни храни, или тези, които са много киселинни, като цитрусови плодове, тъй като те могат да усилят болката при язви и да забавят заздравяването им.

Профилактика на афти

Най-ефективният начин да предотвратяване на афти или рецидивът му избягва основните известни рискови фактори, особено:

  • Яжте балансирана диета, богата на микроелементи като желязо, фолиева киселина, витамин В3 или ниацин, витамин В2 или рибофлавин, витамин С и витамин В12.
  • Намалете приема на кисели, пикантни или прекалено пикантни храни.
  • Избягвайте ситуации, които генерират безпокойство или стрес, доколкото е възможно, и спете необходимия брой часове.
  • Погрижете се за нашето здраве и хигиена на устната кухина.