лечения

Краката са една от най-важните области на тялото, както за жената, така и за мъжа. В техния случай красивите крака улесняват много носенето на шорти или пола. За тях това означава да покажат тънко, мъжко тяло.

Но има моменти, когато колкото и усилено да се работи с тази област на тялото, не се получават желаните резултати. За щастие в днешно време има много хирургични и нехирургични лечения, които могат да помогнат за постигане на по-стройни, мускулести и красиви крака, като се работи в тези области, където има излишък или липса на обем.

Значението на близнака

Телето, областта на тялото, която обикновено наричаме теле, и която преминава от подколенното сухожилие до глезена, има голямо значение за общия вид на крака. Оказва пряко влияние върху формата им, като им помага да придадат заоблен и стегнат вид. Следователно, ако е твърде голям или твърде малък (винаги като се вземе предвид делът на останалата част от тялото), този ефект от перфектните крака не е толкова видим.

Нехирургично лечение на близнака

Три са звездните лечения за увеличаване или намаляване на площта на близнаците, без да се минава през операционната, а именно:

  • Лазерлиполиза: Може да се прилага в случаите, когато в областта на прасеца или в глезена се е натрупало повече мазнини, отколкото е необходимо. Това е много проста интервенция, която чрез малък разрез и прилагането на вътрекожен лазер успява да изгори мазнините и тялото да ги елиминира по естествен път.
  • Изпълнен с екзогенен материал: В този случай обемът на зоната на телето се предефинира с гел, наречен Macrolane, който постига незабавни и дълготрайни резултати, въпреки че те не са постоянни.
  • Липофилинг: Това е автотрансплантация с мастна тъкан от пациента. Той се извлича и втечнява в момента, за да го инжектира, след това, в областта на прасеца и да му придаде повече обем. Това е лечение с автоложна мазнина за постоянно увеличаване на близнаците.

Странични ефекти от нехирургично лечение

Тези амбулаторни лечения са лесни за изпълнение и възстановяването е много бързо. Но е нормално, че през следващите дни в третираните области може да се появи хематом и подуване. След една седмица площта трябва да бъде напълно възстановена.

Лечения с операция за близнака

В този случай има две интервенции, които обикновено се извършват за подобряване на близнаците:

  • Липоскулптура: Понякога формата на телето не изглежда достатъчно закръглена, тъй като в околните зони има твърде много мазнини. В тези случаи това, което може да се практикува, е липоскулптура или липосукция в областта на коляното и/или глезена, за да се усъвършенстват и така да се постигне по-забележима форма на прасеца.
  • Силиконова протеза: Най-добрият начин за развитие на прасците е с упражнения, но има случаи, в които мускулната тъкан е недостатъчна и независимо колко упражнения се правят, желаните резултати никога не се постигат. Тогава пациентът може да помисли да премине през операционната, за да постави силиконова протеза, която помага да се добави обем в зоната.

Следоперативно при хирургично лечение

Двата метода, които току-що споменахме, включват операция и използване на обща или локална анестезия, в зависимост от случая, така че процесът на възстановяване е малко по-дълъг и по-сложен.

През първите дни трябва да преминете от абсолютна почивка, първите 24-48 часа, към умерена почивка. Това се комбинира с приема на лекарството, посочено от лекаря. Разбира се, през това време трябва да избягвате усилията.

В допълнение към подуване и натъртване, в случай на липосукция, през следващите дни има болка в областта, много подобна на интензивна болезненост, така че може да отнеме няколко дни, за да може пациентът да се върне към нормалната си активност.

Също така е важно да се вземе предвид, че при намеса в областта на коляното и глезените за премахване на мазнините тази кожа е малко по-тънка от тази в други части на тялото, така че трябва да бъдете внимателни през първите няколко дни, докато раната е напълно излекуван.

Упражнение и диета за качване на мускулна маса

В повечето случаи всички сме обучени да трупаме мускулна маса в различни области на тялото си. Всъщност, преди да се подложите на операция, препоръчително е да се опитате да наберете обем в областта на прасеца чрез подходяща тренировка.

Един добър спортен професионалист може да направи маса, която да работи по тази специфична форма на тялото. Но в действителност нещо толкова просто като изкачване или слизане по стълби е едно от най-ефективните упражнения за работа както на седалището, така и на краката едновременно. Можете също така да изберете да отидете да бягате или да карате колело, ако нямате време да отидете на фитнес.

Освен упражнения, трябва да промените хранителните си навици, като намалите приема на мазнини и увеличите приема на протеини в комбинация с умерен прием на въглехидрати. Става въпрос за възможно най-балансирана диета, тъй като злоупотребата с протеини може да причини проблеми с черния дроб или бъбреците.

И след интервенцията?

Ако физическите упражнения и храненето не дават очакваните резултати и пациентът реши да избере операция, трябва да имате предвид, че след като процесът на възстановяване е напълно завършен, трябва да помислите да продължите със спортната рутина. Ако към силиконовия имплант или пломба се добави добре работещ мускул, постигнатият ефект е много по-красив.

Разбира се, когато спортувате, е много важно да изберете добре обувката, така че телето да не поеме целия удар и да не се окаже претоварено.

В допълнение, силните крака са ключови за подобряване на здравето в много аспекти, като ни помагат да поддържаме по-добра стойка и по този начин облекчаваме честите дискомфорти в гърба и шията, които се появяват поради лоша постурална хигиена.

В случая с жените поддържането на здрав и красив крак също означава да не се прекалява с петите. Ежедневната употреба се препоръчва да се избягва и да се ограничава само до специални случаи. Качествената плоска обувка е много по-полезна за цялото тяло, освен че помага за подобряване на стойката.