Някои ледени кафета съдържат толкова калории, колкото цяла вечеря или пълен хамбургер, предупреждава ракова организация.
За всяко от тези "фрапучино".
Комбинацията от захар, пълномаслено мляко и сметана прави тези напитки студени - предлагани и на пазара като ледени кафета или фрапучино- на прага на калорични храни.
Световният фонд за изследване на рака (WCRF) предупреди, че почти всички тези напитки имат повече от 200 калории, много от тях над 450, а някои и до 560 калории.
Това е еквивалентно на чиния с юфка с чаша вино, пълен хамбургер, шест яйца или две филийки пица, обясни пред BBC Ciencia диетологът лекар Алберто Кормило, основател на Аржентинския институт по хранене.
Дори версиите с обезмаслено мляко са висококалорични: В британската верига Caffe Nero, например, тези студени кафета от тип "лек" съдържат 452 калории, казва WCRF.
Организацията анализира няколко студени кафета за продажба по британските улици и стигна до "тревожни" заключения. Например, Starbucks "Dark Berry Mocha Frappuccino" съдържа 561 калории, повече от четвърт от препоръчителния дневен прием за жена.
. можете да хапнете едно от тях и с пържени картофи.
Без крем, този шейк има 457 калории. По-малката версия, без крем, съдържа 288.
Фондацията обърна внимание на калориите в тези напитки, защото освен да не пушите, поддържането на здравословно тегло е „най-важното нещо, което можете да направите, за да предотвратите рак“.
Лекарят Рейчъл Томпсън, от областта на науките на тази организация, каза: "Наличието на пазара на студено кафе, което съдържа една четвърт от калориите, които една жена трябва да приема на ден, е тревожно".
Задебеляване, без да се усети Въпреки това, говорител на веригата Starbucks каза, че неговото фрапучино е "просто опция", като обикновеното кафе - само четири калории -, американският сладолед - 11 калории - и кафе с обезмаслено мляко, с 68 калории.
От своя страна веригата кафе Costa - чието кафе Frescato Той добавя до 332 калории, според WCRF - той също се защитава, казвайки, че предлага много напитки освен студено кафе. Той също така поясни, че всички опаковки детайлизират хранителната стойност на продукта.
Д-р Cormillot предупреждава срещу "скрити калорични течности".
Д-р Cormillot обясни пред BBC Mundo, че тези кафета са това, което диетолозите наричат „течности със скрити калории“, тоест „напитки, които хората обикновено консумират, без да са наясно с голямото количество мазнини, които съдържат“.
Тези течности включват всички напитки със сметана, шейкове, сокове, сосове и супи.
"Всичко зависи от размера на напитките. Ето защо предлагам да се вземе предвид размерът и да се помни, че всяка течност, която съдържа сметана или захар, може да съдържа много мазнини", препоръчва Кормильо.