Хранителни продукти

Насладете се на освежаваща напитка без вина с тези нискокалорични летни рецепти за коктейли.

Ана Куиджано

Почти в началото на карантината дойде Dalgona Martini, вариант на вирусното Dalgona Coffe, създадено за любителите на кафето и кафето. миксология, Въпреки това, с напредването на лятото и засилването на жегата, нашето желание се насочва повече към Готини напитки с по-малко мляко и повече плодови вкусове. За да се поглезите през уикенда, събрахме малко прости летни рецепти за коктейли че освен освежаващи са ниско калорични, за да можете да им се наслаждавате без вина.

нискокалорични

Слаба маргарита

За да се почувствате като на плажа, следвайте тази вкусна рецепта за маргарита в стил фрапе в която София Торе споделя Не е изискана кухня и че ще достигне до цялото семейство. Неговата цитрусов аромат Той ще ви транспортира до хамак на морския бряг и е идеален за събота следобед, или в басейн, или във вашия хол. За по-течна консистенция използвайте по-малко лед и допълнете с малко минерална вода.

Съставки

  • 7 чаши лед
  • 3/4 чаша лимонов сок
  • 2 чаши текила
  • 2 чаени лъжички стевия
  • Чили пудра

Режим на подготовка

  1. Добавете всички съставки в блендер.
  2. Смесете добре за 30 секунди или повече, докато се постигне консистенция на фрапе.
  3. За да замразите чашата, в отделна чиния добавете чили на прах, навлажнете ръба на чашата с лимонов сок и прекарайте чашата през чиния с чилито.
  4. Сервирайте и се насладете.

Краставица мохито

The Мохито е типична лятна напитка и въпреки че ароматът му на мента е достатъчен, за да ви освежи, добавете краставица смесването е вкусна вариация. Ключът към превръщането на тази напитка в здравословна версия е да замести нормалната захар с естествен подсладител като Стевия или дори мед от агава.

Съставки

  • 1 лимон, семена
  • ¼ краставица с кора
  • 1 клон мента
  • 1 чаена лъжичка заместител на захарта
  • 2 унции бял ром
  • Лед на вкус
  • Минерална вода на вкус

Режим на подготовка

  1. Нарежете лимона и краставицата на тънки филийки с помощта на нож.
  2. Поставете филийките в чаша заедно с ментата, заместителя на захарта и с помощта на хаван за смесване, за да смесите лимоновия и краставичния сок с подсладителя и да освободите вкуса на ментата.
  3. Добавете лед и ром, разбъркайте добре и залейте с минерална вода.
  4. Гарнирайте с още мента, лимон и краставица. Наслади се.

Джин и тоник с червени плодове

Смесете джин с тонизираща вода е една от по-малко калоричните алтернативи, когато напитки касае се за. Освен че е свеж и лесен за приготвяне коктейл, джин и тоник подобрява храносмилането, така че той ще бъде вашият перфектен съюзник за предотвратяване на тежестта.

Съставки

  • 2 ягоди
  • 2 къпини
  • 2 къпини
  • 50 мл джин
  • 200 мл неподсладена тонизираща вода
  • Лед на вкус

Режим на подготовка

  1. Сервирайте плодовете в чаша с джин и разбъркайте добре, за да интегрирате вкусовете.
  2. Добавете леда и завършете пълненето на чашата с тонизираща вода.
  3. Разбъркайте и се насладете