Кои храни е най-добре да се консумират през лятото? Открийте в тази публикация идеалните летни плодове и зеленчуци, за да се храните здравословно и освежаващо.
Вече мирише на лятото! Завършва пролетта и с топлината тялото ни иска салати, гаспачо и пресни плодове. И тъй като природата е мъдра, тя ни дава летни храни светлина за облекчаване на въздействието на топлината, за запазване на линията и богата на антиоксиданти, за да ни предпази от слънцето.
По това време не само сменяме сезоните, но и навиците и климата. Топлината на лятото Ви приветства на вечери на открито, ястия на плажа, закуски, които се превръщат в обяди, и вермути, които продължават и до следобед. използвайте момента и се насладете на отличното сезонни плодове и зеленчуци за приготвяне на пресни и здравословни рецепти.
The лятото Това е отлично време да се храните на диета, базирана на сурови плодове и зеленчуци. Можем да се насладим на салати и гаспачо със зеленчуци, пълни с антиоксиданти, които ни предпазват от слънчевата радиация. И очевидно вкусните и освежаващи летни плодове не могат да липсват в нашето ежедневие: череши, праскови, ягоди, сливи, пъпеши, дини.. кой още добър!
Както вече казахме в публикувайте сезонни продукти, Консумацията на зеленчуци и плодове от всеки сезон е от съществено значение по редица причини: качество на продукта, екологична устойчивост и финансови икономии. Но в лятото Особено имаме най-добрите зеленчуци, които природата ни осигурява, за да се освежим и да се борим с последиците от високите летни температури.
- Пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци предпазват от рак • Естественото средство
- Направете плодовете и зеленчуците си най-добрият съюзник и не се хващайте с ръждясал Джардин де Луна
- Добре е да храним кучетата си с плодове и зеленчуци
- Плодове и зеленчуци Вкарайте цвета във вашата диета! УСИЛЕТЕ ХРАНЕНЕТО
- Плодове, които ще ви накарат да отслабнете за лятото - 13 май 2020 г.