Казваме ви кои са любимите храни на децата. Да видим дали отговарят на тези на сина ви

Не много отдавна поканихме някои от приятелите на сина ми да хапнат с нас, така че, за да разбера кое ястие да им приготвя, ги попитах коя е любимата им храна. Мисля, че най-търсеното търсене беше на тестени изделия с домати, последвани много плътно от колбаси, пържени картофи, хамбургери или пици.

Те не ме изненадаха твърде много с отговорите си, защото горе-долу всички родители знаят, че тези ястия или други като тях се радват на голям успех сред децата. Със сигурност не очаквах да ми кажат: артишок с шунка, печена риба или зеленчукова салата, въпреки че можем да ги накараме да ги ядат.

Любими кулинарни вкусове на децата

детски

Изглежда ясно, че много деца избират преди всичко храни, които ги задоволяват бързо, с голям енергиен прием, лесни за ядене (без остатъци като бодли, семена или кори) и подправени със сосове или домати.

Понякога си мисля, че ако им позволим да поемат контрола над диетата си, ще има някои, които в крайна сметка ще гладуват, защото няма да седнат да ядат, а други, напротив, затлъстяват, защото ще изядат първото нещо, което са хванали. Би било много поучително да тестваме децата си да знаят каква храна биха яли, ако отидат сами до супермаркета; Може би сред бисквитките, сладкишите, шоколадите, соковете бихме намерили банан или кисело мляко, просто защото те са лесни за ядене, а не защото са повече или по-малко хранителни.

Абсолютно бедствие би било, ако родителите не поемат инициативата да осигурят на нашите деца балансирана диета, въпреки факта, че детето ни има други желания и пазарът има много нездравословни продукти. Дори детето ни да не се храни добре, не трябва да се поддаваме, за да му предоставяме само това, което му харесва, защото все още няма необходимите критерии, за да се храни правилно.

Много пъти децата са склонни да мислят, че това, което ядат, вече е приготвено, че преди това не преминава през умелите ръце на домашния готвач: когато малкият ми син е гладен, той няма търпението да чака да го приготвим, той иска да яде и го иска точно тогава и там, затова оглежда къщата за парче шоколад или бисквита, за да се задоволи.

Поради тази причина вярвам, че се получава добро образование в областта на храната, защото децата ни се научават да правят добър избор на храни, като идват да ги избират с нас и да виждат как баща им или майка им приготвят храната и дори им дават нареждане на кухненски асистенти участват в приготвянето на ястията семейни ястия. Навикът за добро и разнообразно хранене отнема време, за да се научим и ние трябва да направим всички средства, така че нашите деца да го придобият. Храната е основна част от нашето образование.

Рецептите на любимите ястия на децата

Яйца, картофи, тестени изделия, ориз, пиле. са някои от храните, които децата търсят най-много на обяд и вечеря. Кой не обича спагети карбонара или бъркани яйца? Избрахме някои вкусни и здравословни домашни рецепти, с любимите храни на децата.

Разнообразни рецепти за спагети за деца. Домашни рецепти за спагети за деца. Със сосове, различни видове меса, зеленчуци, спагетите са една от любимите храни на децата. Guiainfantil.com предлага някои вкусни рецепти за спагети и ястия с юфка, които да правите с децата си.

Разнообразни рецепти от пици за деца. Традиционни италиански рецепти за приготвяне на пици. Италианска пица за деца. Типични ястия на Италия. Как да приготвим пица стъпка по стъпка. видове пица. Традиционни съставки за пици.

Рецепта за хот-дог или хот-дог за деца. Рецепта за хот-дог или хот-дог. Guiainfantil.com ни предлага стъпка по стъпка рецепта за хот-дог, традиционна, изискана и много лесна за приготвяне за деца

Рецепта за домашен американски бургер. Рецепта за домашен американски хамбургер за детски обяд или вечеря. Традиционни ястия от САЩ за деца. Лесна и проста рецепта за приготвяне на бургери в американски стил. Научете и научете децата си как да приготвят бургери за месо, като смучат пръстите им.

Рецепта за домашни пилешки хапки. Рецепта за домашни пилешки хапки. Идеална рецепта за детска вечеря. За да не злоупотребяват децата с бърза храна, можем да приготвим някои от рецептите за деца, като домашни пилешки хапки.

Рецепти за домашни крокети за деца. Домашно приготвени крокети. Guiainfantil.com ни предлага рецепти за различни начини за приготвяне на крокети. Зеленчукови, месни, рибни крокети или традиционните бабини крокети. Научаваме ви как да правите много здравословни и лесни крокети, за семейния аперитив.

Разнообразни рецепти с ориз за деца. Оризови рецепти за готвене с деца. Здравословни и здравословни ястия с ориз, които да направите за вашите деца. Оризови рецепти със зеленчуци и меса за готвене у дома. Готвене на оризови рецепти с деца. Guiainfantil.com е подбрал някои здравословни и вкусни рецепти, направени с ориз, за ​​цялото семейство.

Домашни пилешки рецепти за деца. Най-добрите пилешки рецепти за деца. Гответе лесни и евтини ястия с тези пилешки рецепти. Guiainfantil.com предлага някои детски пилешки рецепти за менюто за детски ястия.

Разнообразни рецепти с яйца за деца. Прости и лесни рецепти с яйца за деца. В Guiainfantil.com ние предлагаме различни рецепти, приготвени с яйца, храна, която е много лесна за дъвчене и смилане, а също така е много лесно да се приготвят прости ястия. Яйцето е храна, богата на протеини, желязо, калций. и едва ли носи калории. Освен това е много гъвкав, може да се комбинира с всичко.