Общество

Според проучване, изготвено от Испанското общество на затлъстяването, 80% от пациентите с тежка коронавирусна болест са имали затлъстяване

затлъстяване

Covid-19 се влошава при деца, страдащи от затлъстяване/Архив

Съставяне на 01 септември 2020 г. - 15:53 ​​ч.

Аристофан, Гръцки комик, каза, че "старостта е второ детство", етап, който за да го достигнем, трябва да вземем крайни предпазни мерки и да водим здравословен живот, доколкото е възможно, още повече в настоящата ситуация, когато преобладава вирус, който е довел страната до несравнима здравна криза и е сложил край на живота на хиляди хора.

Проучване, проведено от Испанското общество на затлъстяването потвърждава, че опустошението на COVID-19 обикновено е по-слабо при деца и млади хора, но това може да бъде радикално обратното в зависимост от фактори като затлъстяване, чернокожа етническа принадлежност или на възраст под един месец. По-конкретно, 80% от пациентите които са имали тежки форми на инфекция от COVID-19, които се нуждаят от интубация, механична вентилация в интензивното отделение и/или са починали, са били със затлъстяване, според проучването.

Бъдещите поколения са най-голямото богатство, което една държава има, нетърпеливи да се възстановят от криза, която ще продължи години и която ще се нуждае от силата и волята за живот на най-малките. Затова експертите потвърждават необходимостта да се борим срещу проблем, който "не е само естетически. Днес знаем, че той е основната причина за заболявания като рак или диабет., и сега разбрахме, че пациентите със затлъстяване, които са се заразили с вируса, са в по-лошо състояние, защото това е рисков фактор ".

Досега децата и юношите, диагностицирани с COVID-19, представляват само между 1% и 2% от всички случаи по света, но здравните специалисти не искат да омаловажават въпросния проблем и да информират настойниците за необходимостта да се грижат за здравословното хранене и живота на най-малките. Накратко, към социалната дистанция, маската и постоянната хигиена на ръцете, сега трябва да се добави и това, че имаме здравословно тегло.

Хранителните навици като оръжие срещу вируса

Децата трябва да свикнат със здравословни храни./Архив

Един от начините за балансиране на калориите е да се ядат храни, които осигуряват адекватно хранене и адекватно количество калории.. Задължението не е добро решение, децата трябва да научат по съзнателен и отговорен начин как трябва да бъде диетата им. Малко по малко родителите трябва да възпитават здравословни навици на децата си Какво:

  • Предлагайте разнообразие от зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни.
  • Включете нискомаслено или обезмаслено мляко и млечни продукти.
  • Изберете постно месо, птици, риба, леща и боб за протеини.
  • Сервирайте порции с разумен размер.
  • Насърчавайте семейството си да пие много вода.
  • Ограничете подсладените със захар напитки.
  • Ограничете приема на захар и наситени мазнини.