Блок, показващ подписа на издателя.

пикочна киселина

Ние сме водещият сайт за начин на живот в Мексико и Латинска Америка. Ние добавяме най-добрите експерти, за да подобрите качеството си на живот.

Свойствата на люцерна го правят идеално растение за включване в прочистваща диета, ако искате да детоксикирате тялото си и да отслабнете, в допълнение към насърчаване на по-добро храносмилане и премахването на пикочна киселина.

В съответствие със ботанически-онлайн, свойствата на люцерна са много полезни за организма поради:

1. Помага за предотвратяване на наднорменото тегло и менопаузата, тъй като съдържа хормонални вещества с естрогенна активност като генинстеин, биокамин А и куместрол, считани за фитоестрогени.

2. Поради високото си съдържание в фибри, създава усещане за ситост и премахнете глад, в допълнение към подобряването чревна подвижност.

3. Той е пречистващ и действа като почистване на вещества в червата, както и излишък холестерол, триглицериди Y. пикочна киселина на организма.

4. Според някои скорошни проучвания люцерна помага да се контролират нивата на Кръвна захар.

5. Богатството на витамини и минерали помага за предотвратяване анемия.

За да можете да се насладите на люцерна през Salud180.com Представяме ви видео на Cooking al natural, където ще се научите да приготвяте освежаваща вода:

Можете също така да консумирате люцерна по различни начини, като напр кълнове или покълнали в салати; сок от покълнали в комбинация с други зеленчуци и в настойки, защото както стъблото, така и коренът са годни за консумация.

Люцерната е храна, богата на антиоксиданти и фитонутриенти, така че можете много често да я включвате в диетата си и ще се радвате на нейните свойства и ползи за вашето здраве.

Последвайте ни @ Salud180, Salud180 във Facebook и YouTube
Искате ли да отслабнете? Регистрирайте се при нас и се насладете на новия инструмент Salud180