Lorcaserin е единственото лекарство за отслабване без странични ефекти. Вече е тестван при 7800 пациенти и досега само малцина са имали главоболие. Той дори помага на тези, които приемат тези дози аторвастатин и глюкозамин, да отслабнат.

тези които

Lorcaserin: как да го приемате, за да отслабнете

Винаги, когато почувстваме пристъп на тревожност, това е защото серотонинът е спаднал. Lorcaserin лекарството успява да го увеличи в частта от мозъка, която контролира апетита. Ето защо подготвих този инструмент за повишаване на серотонина.

Хората с дебел мозък са намалили серотонина и затова се събуждат без глад, но се чувстват тревожни следобед. Серотонинът се увеличава през фертилните дни и намалява по време на менструация, повишава се сутрин и намалява вечер. Изчакването на 2-3 часа, за да започнете да закусвате, е достатъчно, за да имате симптоми на нисък серотонин, но спането с включен телевизор и липсата на протеинова закуска са основните причини.

Ефективност и дозировка на Lorcaserin

Въпреки че Lorcaserin успява да намали апетита, ефектът му за отслабване за тези, които приемат малката доза (10 mg/ден), е 2 kg за 3 месеца и 4 kg за тези, които използват по-високата доза (20 mg/ден). Този резултат показва, че малкото хранене не е начинът да отслабнете. Пациентите са яли по-малко, но са загубили малко тегло, защото е по-ефективно да се подбират добре храни, за да отслабнете.

Последното гласуване от FDA преди одобряването на Lorcaserin ще бъде на 27 юни. Надявам се да получа подарък, защото този ден е и моят рожден ден.

Как да увеличите серотонина (без да приемате Lorcaserin)

Подобно на изграждането на стена, от която се нуждаете тухли, ви е необходим и триптофан, за да направите серотонин.

Въпреки че антидепресантите се опитват да увеличат серотонина, това се случва само в присъствието на достатъчно триптофан и следователно антидепресантите почти никога не действат.

Храни за подобряване на серотонина

Добре за повишаване на серотонина Междинен за повишаване на серотонина Причина намалява серотонинът
Богат на триптофан g/100g Междинен в триптофан g/100g Ниско съдържание на триптофан g/100g
Суроватъчен протеин (не повече диета) 4.1 Сирене 0.9 Пълнозърнест хляб) 0
Мляко 1.8 Тъмен шоколад 0.8 Плодове 0
Белтъци 1.6 Риба 0,5 Овес, зърнени храни 0
Турция, пиле 1.1 Орехи 0,4 Ориз 0
Говеждо месо 1.0 Соя 0,3 Безалкохолни напитки, Gatorade (сладки напитки) 0

Последните диетични лекарства, одобрени от FDA, са Orlistat (Xenical) и Sibutramine преди 13 години. Много от тях бяха отхвърлени, тъй като не бяха ефективни, докато Lorcaserina не получи зелена светлина да достигне до всички аптеки с името Lorquess.

Това е ден на оптимизъм за лекарите и пациентите, отдадени на борбата със затлъстяването. Не само защото имат нов инструмент, но и защото лабораториите са видели, че е възможно да убедят FDA. Надявам се, че скоро ще видим повече разработки, вместо комбинации от лекарства, за които вече е известно, че намаляват апетита като Qnexa (Phentermine и Topiramate)

ВНИМАНИЕ: Само метформин се препоръчва за тези, които наддават на тегло поради инсулинова резистентност или друга хормонална причина. По-често има хормонална причина, когато се появят тези симптоми:

  • Имате брадавици на врата си
  • Имате косопад и мазни корени
  • Събуждате се не гладни, но се тревожите в 16:30